Пост 2
Продолжение
Сначала немного теории про то, как взаимодействовать с квантовыми частицами для реализации в своей жизни всего о чем можно только представить.
И это не про эзотерику или визуализируй и все получишь, нет тут скорее про метафизику Вселенной.
Как сделать из себя Творца своей реальности?
Ведь мы созданы “по образу и подобию” (и тут нет сарказма смотри #Пост 1)
Основываясь на учениях и практиках следующих направлений можно начать свою трансформацию;
- Тибетская практика Бон
- Медитации
- Йога или др. физические упражнения
- Правильный сон
- Гормоны (куда без них))
- Управление сознанием
- и еще немного дополнительных знаний)
Познать свое Тело: изучить его, прислушаться к его сигналам, почувствовать, где есть блоки и зажимы. Снятие внутренних зажимов критически важно для каждой женщины, там где блоки и зажимы нет полноценного обмена всех процессов организма, так возникают проблемы и болезни, чтобы снять эти блоки можно заниматься йогой, танцами и другими практиками, которые помогают вам соединиться со своим телом.
Самым эффективным методом в данном случае является применение Тибетской практики Бон, которая убирает блоки, а также сразу прорабатывает связанные с этими блоками Триггеры в Бессознательном.
Каждый стресс формирует свой блок и зажим в организме, с годами этих блоков становится все больше, как правило, они перекрывают энергетические каналы и центры.
Подробнее про это разбираем на наших встречах.
Поэтому сначала начинаем свою работу с телом, не с головой! Тело хранит в себе все стрессы и блокирует энергию.
Устранив блоки вы сразу почувствуете себя гораздо лучше, а бонусом в качестве благодарности вам, ваше тело начнет омолаживаться.
Далее про голову;
Познать свое Сознание: медитировать, вести дневник, практиковать осознанность, чтобы лучше понять свои мысли, чувства и желания.
Сознание тратит огромное количество энергии впустую или, что еще хуже формирует негативные сценарии жизни, представляя как все плохо складывается.
В общем задача держать сознание на фокусе достижения цели, а не в хаосе негативных мыслей.
Как научить Сознание фокусироваться на достижении своих целей?
Вместо негативных метаний с мысли на мысль, держать фокус на достижении цели, при этом получать удовольствие вместо выгорания. Это отдельная история, про нее можно узнать на бесплатной консультации, а также на наших курсах.
В следующем посте перейдем к самому невероятному, про Бессознательное, как оно влияет на текущую жизнь, как его можно менять и самое ключевое про наше...?
Сейчас ответьте себе на вопрос по текущей статье.
Вам понятно про блоки и зажимы в теле или считает это бредом?
Ответьте в нашем опросе
Если не понятно про блоки, можете сделать одно упражнение.
Сядьте ровно (лучше на стуле) закройте глаза, успокойте дыхание, вспомните ситуацию когда испытывали стресс или неприятность, почувствуйте где в теле отразилось это состояние. Ключевое в этом упражнении соблюдать неподвижность тела и состояние тишины в Сознании, тогда сразу всплывает ответ в теле где находится блок и с каким событием он связан связан.
Подробно про это можно узнать проходя Тибетскую практику Бон, кстати книжка в свободном доступе, называется
Тибетская Йога Дыхания и движения.
P.S. если не найдете, обращайтесь, пришлю в электронном варианте.