Крестец - это одна из самых загадочных и важных частей нашего позвоночника. Давайте разберемся, почему он так важен, какую функцию выполняет, и как его положение влияет на весь позвоночный столб. Почему крестец так важен? Крестец - это пятое по счету поясничное позвонковое тело, которое соединяет поясничный отдел позвоночника с копчиком. Он играет ключевую роль в поддержании вертикальной осанки и передаче нагрузок от верхней части тела к нижней. Крестец также служит опорой для внутренних органов и является точкой присоединения многих мышц. Через крестец проходят все мышечные цепи и тело собирается в единый механизм. Влияние положения крестца на позвоночный столб. При неправильном положении крестца возникают не только дисфункции позвоночника, но также возможны негативные воздействия на внутренние органы и даже колени. Представьте себе основание высотного здания – если оно неровное, давление на отдельные его части будет не равномерное и здание разрушится. Так же и с крестцом: если позиц