Сейчас на просторах Интернета вы часто можете увидеть различные статьи или упоминания синдром отличника. Обычно пишут очень просто: «Это когда ребёнок стремится получать только хорошие/отличные результаты». Звучит так, как будто это нормально. Но давайте разбираться, что это на самом деле и как с этим работать.
Что такое синдром отличника?
Синдром отличника – это когда человек зависим от успехов, хороших оценок, результатов своей работы, а также от похвалы и одобрения окружающих. И на первый взгляд может показаться, что проблемы ни в чем нет. Ребенок усердно учится, получает хорошие оценки, старается добиться отличных результатов. Родителям все завидуют, хвалят, ценят их труд в воспитании. Но проблема кроется именно в нездоровой зависимости – человек страдает, если получает плохую оценку или терпит неудачу. Это приносит ему не просто разочарование, а кажется настоящей бедой и катастрофой.
Важно! Отличники и дети с синдромом отличника – это разные вещи.
Почему синдром отличника – это плохо?
Выше мы упомянули, в чём проблема. А именно проблема в реакции ребёнка. Но также есть множество негативных последствий.
- Усталость. Из-за стремления всегда быть лучшим, всегда получать только лучшие результаты, ребёнок не успевает отдыхать. Да, он спит, но в его голове постоянно бегают мысли вроде «Почему у меня не получается?», «Завтра буду заниматься в 2 раза больше», «Я получу эту 5, чего бы мне этого ни стоило».
- Одиночество. Человек так сильно боится ошибиться на глазах у других, что начинает избегать моментов, где его могут осудить. Он может замкнуться в себе и перестать контактировать с людьми.
- Низкая самооценка. Даже при всем успехе человек может ощущать себя недостаточно хорошим, потому что внутри сидит критик, который постоянно его упрекает и мешаетоценивать себя по достоинству.
Откуда берется синдром отличника
Сами того не замечая и не осознавая, родители сами являются причиной формирования у ребенка синдрома отличника. Стремление ребенка стать лучше своих сверстников, получать постоянное признание и похвалу со стороны взрослых людей, получать высокую самооценку – это основные критерии синдрома отличника.
У каждого человека синдром возникает по своей причине:
• требовательные родители;
• повышенная тревожность;
• навязанное желание быть лучшими в классе;
• нехватка одобрения;
• наказание за плохие оценки;
• завышенные требования к себе.
Нередко можно встретить ученика с синдромом отличника из-за того, что родители ставят ему слишком завышенную планку в учебе, требуют достижения тех результатов, которых он не может достичь. В этот момент школьник старается сделать все, чтобы угодить своим родителям и стать для них хорошим ребенком. А некоторые родители, к сожалению, практикуют наказания детей. Дети в таких семьях часто учатся хорошо просто, потому что боятся, но не из-за тяги к знаниям.
Признаки у ребёнка
Вот самые распространённые «симптомы»:
- Зависимость от чужого мнения
Если самооценка ребёнка чрезмерно зависит от того, что говорят окружающие, стоит обратить внимание. Такие дети легко теряют уверенность в себе, услышав критику, и, напротив, преисполняются самоуверенностью от похвалы.
- Жертвы ради оценки
Синдром отличника не гарантирует, что высокие результаты достигаются честными путями. Бывает, что подросток, который изначально был отличником, начинает сталкиваться с трудностями в учебе в старших классах. Для поддержания своего статуса он может пойти на компромиссы и жертвы, чтобы соответствовать ожиданиям и поддерживать своё положение.
- Страх ошибиться
Дети - «отличники» боятся сделать что-то неправильно: получить двойку за работу, забыть ответ на вопрос или не подготовиться к уроку. Для них даже незначительные ошибки могут казаться непреодолимой проблемой. Вместо того чтобы извлекать уроки из своих ошибок, они воспринимают каждую неудачу как катастрофу и представляют себе, как всю жизнь их будут преследовать неудачи.
- Тревога и стресс
Это самые общие симптомы. Человек слишком сильно нервничает по поводу успеваемости, из-за чего страдает его организм.
- Выгорание
Учащиеся часто слишком много времени уделяют учебе, забыв про отдых и развлечения. Для них на фоне учебы все остальное уходит на второй план. Спустя время у человека возникает ощущение оторванности от жизни.
Как избавиться от синдрома отличника
Как родитель вы можете изменить своё отношение к учебным провалам ребёнка и не показывать, что они слишком важны для вас. На своём примере подтвердите, что с неудачами можно справляться по-другому — без страха. Также поддерживайте ребенка. Таких детей нельзя ругать за плохие оценки. Напротив, стоит дать понять, что у всех в жизни случаются неудачи и из-за этого не стоит сильно переживать. Важно, чтобы школьник понимал – у него есть поддержка в лице родных даже в том случае, когда он «провалился». Не помешает и открытая демонстрация любви к ребёнку. Здесь главная задача родителей донести до ребенка, что его ценят и любят не за хорошие оценки или лучшие результаты, а просто так. И даже если он получит все двойки на свете, его не перестанут любить и уважать.
Детей с синдромом отличника нужно чаще хвалить. Особенно это должно касаться обычной жизни, а не школьных оценок. Тогда у подростка появится желание сфокусироваться на других достижениях. Здесь ещё играет роль родительское отношение к учебе. Важно, чтобы родители сами понимали, что отличные оценки – не самое главное в жизни, поэтому на них не стоит зацикливаться. И также не стоит возлагать на свое чадо слишком больших надежд. Ваш ребенок – отдельная личность со своими желаниями и талантами. Поэтому не стоит требовать от него невозможного.
Ошибки – это то, что помогает развиваться и двигаться вперёд. Их можно и даже нужно совершать. А что касается школьных оценок, то они по своей сути ничего не значат. И если вдруг ваш ребёнок принесет двойку домой, то прежде, чем ругать его, задайте себе вопрос: «А разве из-за этого мир перевернется?».
Мнение психолога нашего образовательного центра Мотавкиной Анны:
«Со своей стороны хотелось бы обратить внимание на то, что, если оставить данную тему без должного внимания, то со временем у взрослого обладателя синдрома отличника последствия данной проблемы могут усугубляться.
Перечислю основные сложности, с которыми могут в последующем столкнуться подростки во взрослой жизни:
- Из-за того, что подросток ориентирован на мнение окружающих, то своего у него может и не быть, поэтому умение выбирать свои цели и выстраивать планы на перспективу может даваться очень тяжело, если и не быть вовсе;
- В связи с тем, что подросток катастрофически боится быть плохим, совершить ошибку, сделать что-то не так, то он и не сможет подняться на высокие позиции как на работе, так и в жизни в целом. Несмотря на то, что они могут быть трудолюбивы, талантливы и образованы, но их никто не заметит из-за сформировавшегося комплекса неполноценности. Сюда также можно включить и тот момент, что умение отстаивать свои границы, мнения и права также может быть не развита, ведь важнее быть хорошим и правильным в глазах других, а не быть счастливым в своем понимании этого слова.
- Освящу еще одну проблему, с которой могут столкнуться подростки, это то, что они теряют свою гибкость и адаптивность к новым условиям, а в наше время, когда мир так переменчив и нестабилен, это важные качества для любого человека.»
Уважаемые родители, если вы, прочитав эту статью, увидели, что у вашего ребёнка есть проявления синдрома отличника, то мы даем некоторые рекомендации. Специалисты нашего образовательного центра психологи и профориентологи часто работают с такими детьми. У них наблюдается сильная тревожность и апатия, которая мешает подготовке к экзаменам. Снять эту тревожность можно с помощью написания пробных тестов в формате ОГЭ/ЕГЭ. Что это дает:
- проверяется срез знаний
- ребенок понимает промежуточный результат и у него есть время для отработки ошибок
- а главное, ребёнок погружается в атмосферу экзамена.
Всё это даст ему возможность контролировать свой прогресс и тем самым быть более уверенным на самом экзамене.
Пробные тесты в формате ОГЭ/ЕГЭ вы можете написать у нас в образовательном центре Proect104. Их особенность в том, что:
- проводятся в аудитории с наблюдателями, а не онлайн
- сохраняется структура экзамена
- работа выполняется на реальных бланках
- продолжительность пробного экзамена соответствует реальному
- сложность заданий как на реальном экзамене
- проверку второй части делает эксперт
- баллы рассчитываются по критериям оценки
- предоставляется полный анализ работы с разбором ошибок
Ждем вас по адресу г. Санкт-Петербург, наб. реки Фонтанки, 104