История Хикару Комиямы
31-летняя американка японского происхождения Хикару Комияма с детства грезила фигурным катанием. К тому же у нее был идеальный рост для этого вида спорта — 156 сантиметров — и большие амбиции. Но добиться результатов она смогла совсем в другом направлении. Рассказываем подробнее о необычной спортсменке, победившей болезнь и критику.
Унижения от тренера
Юной Хикару не повезло с тренером по фигурному катанию, которая постоянно критиковала ее из-за неподходящей фигуры и лишних килограммов. Конечно, фигуристки с ранних лет обязаны следить за своим весом, но тренер Комиямы заходила слишком далеко. Помимо хейта в адрес юной спортсменки, 10-летнюю девочку посадили на жесткую диету — в 400 калорий в день. Для наглядности, это всего четыре банана на одни сутки. И такое питание предложили растущему организму в период изнурительных занятий!
«Тренер подходила ко мне и требовала: «Избавься от этого», просто щипала меня и говорила: «Избавься от этого к следующей неделе». Мне было всего 11 лет, и я не понимала, как это сделать», — жаловалась фигуристка в одном из своих интервью.
В результате тяжелой диеты и постоянной критики у девочки начались серьезные проблемы со здоровьем. Хикару начала страдать расстройством пищевого поведения, а именно булимией. Разрешить ситуацию оказалось не так просто, и американка была вынуждена оставить мечты о фигурном катании, где не успела сказать свое слово.
Пауэрлифтинг
Несколько лет было потрачено на борьбу с булимией, но окончательно побороть неприятный недуг помог Комияме тренер по пауэрлифтингу. Девушка стала употреблять много белковой пищи, ее мышцы начали активно расти, и проблемы с пищевым расстройством сошли на нет.
Бывшая фигуристка теперь серьезно занимается пауэрлифтингом, стала фитнес-моделью и даже получила прозвище Маленький Зверь. Сейчас Хикару, которая весит 56 килограммов, без проблем поднимает вес, превышающий собственный в четыре раза! А еще может бедрами раздавить арбуз.
«Не нужно переживать, что лишний вес делает вас слишком брутальной. Образа Халка трудно добиться, даже если вы на самом деле очень стараетесь и посвящаете все свое время тому, чтобы выглядеть как он. И бессмысленно пытаться унижать девушку за то, что у нее есть мускулы, потому что все это было сделано намеренно, и целью было — набрать массу», — так сейчас рассуждает бывшая фигуристка.
Новая жизнь
Несмотря на занятия мужским видом спорта, Комияма не теряет женственности. Она ярко красится, делает прически и приходит в зал в модных спортивных костюмах.
Хикару увлекается стрип-пластикой и работает моделью, снимаясь для различных журналов.
Девушка ведет свои социальные сети, в которых выкладывает видео и фото с тренировок, а также дает советы тем, кто оказался в подобной ситуации. У нее сотни поклонников, а на ее аккаунт в TikTok подписано 2,6 миллиона человек.
Но самое главное достижение спортсменки заключается в том, что она правильно и регулярно питается, чтобы держать свой вес.
Галина Глазко, «Спорт-Экспресс»