Привет, господа-товарищи !
Ну наконец-то выдался день , которым я боле-менее довольна, и по питанию и вообще. Муж укатил с друзьями на выходные на рыбалку с ночёвкой, дома наготовлено на роту солдат, Аллилуйя !!! Обожаю дни, когда не нужно торчать на кухне, ну не люблю я готовить, хотя умею и готовлю всегда вкусно. Знаете, что я вам скажу, завтрак, наверное, самый важный приём пищи, как день начнётся, так он и продолжится. Поэтому завтрак один из самых моих любимых.
Делается быстро и просто.
Решила сегодня всё записывать и считать. После завтрака накидала примерный план по рациону, сняла на эту тему ролик.
И таки удалось придерживаться этого плана.
Это меньше, чем я обычно ем ( 1500-1800 кк ), но сегодня у меня мало хорошей физической активности, поэтому можно.
И даже ни одной конфетки, ни одной дольки шоколада в меня не залетело ! Вот, что значит настрой и правильный завтрак. Кроме того я сегодня посеяла таки перец. Небольшая уборка. Вязала, вяжу мотивы для спинки, полочки и рукава уже готовы.
И оформила самозанятость. Да, помимо официальной работы. На Дзене я получала доход , как физлицо, копейки, но всё же... Говорят, самозанятые получают больше, посмотрим... Рыба ищет, где глубже, а человек, где лучше. Помните, в Берегись автомобиля ? Деньги, товарищи, пока ещё никто не отменял ! 😁😁😁 Зарплата на работе у меня минимальная, прожиточный минимум, так что лишняя копеечка не помешает.
Сегодня умер Александр Анатольевич Ширвиндт... Замечательный актёр, недооценённый... Представляете, ни одной главной роли в кино ?! Ну хоть с театром и эстрадой повезло больше, да, уходят мэтры... Печально... Так получилось, что сегодня прощаюсь на грустной ноте, но жизнь продолжается, берегите себя ! ❤❤❤