В непростое время борьбы соблазнительно пожалеть себя. Разрешить себе плакать и жаловаться тем, кто переживает ещё более серьезные испытания. Утешиться напитками. Излить злость и раздражение, - мне же страшно и плохо! Слегка распуститься можно ведь, если все так непросто?
Я знаю одну истину: если распустишься во время испытаний,
собрать себя обратно будет очень трудно. Самая прочная и сильная система разрушается из-за крошечного послабления. Выдерживает внешние удары, а крохотная внутренняя слабость губит.
Когда-то корсеты носили не ради соблазнительного подчеркивания форм. Их носили для выправки, осанки, поддержания спины. Носили и женщины, и мужчины. Не изнеженные создания, а сильные люди, способные выдержать тяготы жизни.
И корсет был ещё и панцирем; доспехом. Он изготавливался из металла. И предохраняя от подлых ударов с близкого расстояния.
Корсет причинял неудобства. Его трудно было носить. И этим неудобством корсет напоминал: распускаться и расслабляться опасно. Будь в форме. Не забывай об осанке и защите.
Корсет был вреден, конечно. И неудобен, доспехи тяжелы...
Но сама жизнь была не больно-то удобной, легкой и безопасной. Корсет защищал и поддерживал. А снимали его дома, в безопасности, среди своих.
И у организма есть мышечный корсет: специальные мышцы, которые отвечают не за движение, а за поддержку стабильности. За сохранение положения. Их ещё называют мышцами-стабилизаторами. Благодаря им мы сохраняем человеческую осанку. Это очень важные мышцы. Они позволяют сохранять форму и человеческий облик.
И в трудное время послабления опасны. Защита в дисциплине, в сохранении внимания и осанки. Во внутреннем «корсете», который неудобен, утомителен, мешает расслабиться…
Но я видела, что стало с теми, кто расслаблялся в период борьбы. Кто пренебрегал контролем и осанкой.
Можно отдохнуть и вздохнуть свободно в безопасности, среди своих. Но потом надо надеть доспехи. И продолжать борьбу. Следовать плану, не расслабляться на людях, не распоясываться. Быть готовым к ударам, сохранять осанку.
Это трудно. Но необходимо. Самоконтроль в трудный период - это спасение. И каждое утро надо затягивать невидимый корсет, панцирь, чтобы победить.
И победим.
Несомненно.
Только расслабляться и распоясываться сейчас не надо.
Анна Кирьянова
