проще говоря это предиабет. То, что предшествуют началу сахарного диабета.
Почему это случилось?
- Избыточная масса тела
Высока вероятность того, что вы страдаете избыточной массой тела
Как узнать, если объективно затрудняетесь определить о наличии лишнего веса
* Рассчитать индекс массы тела по простой формуле: вес / рост(м) в квадрате : результат 25 и выше подтверждает наличие избыточного веса
* Взять сантиметровую ленту и измерить объём талии и бедер
Всемирная организация здравоохранения определяет отношение объема талии к объему бедер у женщин более 0,85, у мужчин более 0,9 как абдоминальное ожирение.
Проще: объем талии у женщин должен быть менее 80 см, у мужчин менее 94 см. 2.Отягощенная наследственность: у мамы, папы, близких родственников есть заболевания, связанные с нарушением углеводного обмена
3.Низкая физическая активность
