Оказалось, что полезного рецепта этого лакомства не существует.
Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, как минимизировать последствия поедания блинов на Масленицу.
По ее словам, полезного рецепта этого десерта не существует. При этом медик дала четыре совета, как не отказывать себе в употреблении блинов, но и не нанести ущерб своей фигуре.
Прежде всего Павлова призвала не злоупотреблять маслом. «Не добавляйте лишнего ни в само тесто, ни на сковороду», — отметила она в своем Telegram-канале. Врач также советует не класть в тесто сахар. В случае приготовления блинов с икрой специалист рекомендует воздержаться от добавления сливочного масла в начинку.
Кроме того эндокринолог считает, что сгущенку лучше заменить одной ложкой варенья.
Говоря о количестве блинов, которое можно съесть за раз, Павлова отметила, что оно не должно превышать двух. «Так вы не переедите, но все равно получите удовольствие», — заключила эксперт.
Читайте также:
Врач-терапевт Павлова дала советы по восстановлению здоровья после ОРВИ
Врач предупредила о последствиях видеоигромании
Врач раскрыл витамин для подтягивания кожи
Ссылка на статью: https://www.rosbalt.ru/news/2024-03-16/stalo-izvestno-kak-poest-blinov-na-maslenitsu-bez-uscherba-dlya-figury-5026086