Всю жизнь мы слышим, как кто-то жалуется на жизнь, на государство, на родных и т.д.
Во всех жизненных проблемах виноваты все вокруг, кроме себя самого.
Возможно, это ваша подруга, возможно, кто-то из ваших родителей, коллега по работе, а возможно даже это вы.
Я, Виктория Аноприкова, квантовый психолог, и сегодня расскажу, как распознать позицию жертвы и как работать с этой проблемой
1. “Жертвы” любят все получать бесплатно.
Такие люди искренне считают, что им все должны: помогать, поддерживать, делится опытом - просто так, за красивые глаза.
Также, они способны по три часа ходить по разным магазинам, чтобы сэкономить пять рублей.
Когда слышат фразу о повышении цены, то становятся в позицию агрессора, так как в этот момент чувствуют свою убогость. Чтобы это перебить, переходят в позицию нападения.
2. Люди живущие в позиции жертвы постоянно ищут “мамочку спасателя”.
При этом считают, что все делается по щелчку пальца. Сразу, без каких-либо усилий.
И обязательно, находятся люди, готовые помочь. Беда в том, что их помощь не заметят.
Я называю это черной дырой, или Бермудским треугольником, потому что сколько не вкладывайся в такого человека - толку не будет, если он сам не начнёт работать над собой.
3. Да, все это хорошо, но нет на это времени, денег, сил.
Такие люди всегда ждут счастливого момента, постоянно все откладывают “на потом”. Здесь и сейчас у них нет ресурсов , желания и денег.
4. Игра в спасателя.
Если вы позвоните такому человек ночью и попросите о помощи - можете не сомневаться, через пять минут он будет у вас.
А потому, что человек не может быть в позиции жертвы постоянно. И он пытается компенсировать это состояние.
Человек подсознательно говорит себе:
Да, в одной ситуации я обижен судьбой, а тут я крутой.
- Я же умнее чем моя подруга.
- У меня то дела получше
- Меня то никто не бросал
То есть таким образом пытается восстановить равновесие.
5. Человек “жертва” - ревнует ко всему и всех.
Например: коллега с вами шушукалась, советы спрашивала ранее, а тут она ушла с другой. Все. Взрыв эмоций и вопросов, почему? Я же лучше. Нет, значит нужно быть еще лучше, нужно чтобы меня выбрали.
Вот мы и проговорили основные признаки жертвы.
Если вы себя узнали, не расстраивайтесь и не уходите в себя.
Работать с этим можно и нужно из позиции жертвы необходимо выходить и начать я вам советую с этого:
- Не сравнивайте себя с другими.
- Не делите людей на плохих и хороших.
- Учитесь просить помощи у людей.
- Спокойно выражайте свое мнение. И спокойно выслушивайте чужое.
- Принимайте людей такими какие они есть.
- Радуйте себя, ставьте свои желания на первое место.
- Сведите к минимуму общение с людьми которые вас обесценивают.
- Перестаньте себя критиковать.
- Берите ответственность за свою жизнь, меняйте себя.
Предлагаю не откладывать, а начать с бесплатных практик в моем канале
Предлагаю не откладывать, а начать с бесплатных практик в моем канале "Ключ к изобилию"
Ставьте ❤️ и подписывайтесь, если статья была полезная.
Впереди вас ждет очень много ценной информации на самые жизненные вопросы о деньгах, отношениях, предназначении и состоянии.