Дробное питание. День 26

Вес

Сегодня минус 50 г - весы это не сочли за отвес 🤣:

Меню

• Завтрак :

• Обед:

Супчик удался на славу 😋.

• Полдник:

Мандарины из Магнита удивили. Сочные, сладкие и без косточек. Аж 2 штуки съела 🤭.

• Ужин:

Сводка

БДУ

Попыталась сегодня забить меню в таблицу калорийности. Вообще всё по-другому получается. Так что не пойму пока, где лучше вести учёт. Может быть, с понедельника постное меню буду там вести, чтобы % бжу лучше понимать...

Завтра, скорее всего, не буду вести дневник питания - покажу только тарелочки. День рождения - как ни как 🤣. Первый не постный за 10 лет! Буду наслаждаться 😋.

Всем вкусных выходных и весёлой Масленицы 🎉🎉🎉