Магнитные бури и здоровье , как помочь себе?

Елена Шумилова -духовный психолог, энерготерапевт.

Что такое магнитные бури простыми словами- это период, когда Земля повышает свои вибрации. Космические энергии спускаются на Землю для того, что мы- люди, могли пропустить энергию через свои тела и материализовать ее в мир через действия!

Многие боятся магнитных бурь , потому что не обладают истинными знаниями о их появлении и миссии. Человек пропускает именно через тело, чем ниже уровень нашего здоровья, вибраций, уровень еды- тем ТЯЖЕЛЕЕ телу пропустить через себя энергию! Именно по-этому люди с хроническими заболеваниями, в возрасте, не занимающиеся своим физическим здоровьем чувствуют все прелести «магнитных бурь», находясь в горизонтальном положении с горстью таблеток - их тело просто не может пропустить энергию, которая спускается на Землю.

Первое, на что стоит обратить внимание- как не странно это своё эмоциональное состояние! Мало того, что магнитные бури бьют по физическому телу- они так же бьют и по эмоциональному и ментальному телам. Это проявляется в чувстве злости, скандалах , всплывают старые обиды, не досказанности и т.д. Если Вы испытываете этот список чувств- Вам особенно будет бить по здоровью. Постарайтесь побольше находиться на природе, у воды, принимать ванны с солью, слушать медитации, обращаться при необходимости к специалистам, которые помогут выровнять Ваше духовное состояние.

Пейте больше чистой воды с имбирем и лимоном. Вода желательно комнатной температуры, не холодная.

Делайте зарядку ( как можете ), не обязательно идти в зал или нанимать тренера - попробуйте уделить внимание Вашему телу и услышать чего оно хочет прямо сейчас!

Попробуйте практики дыхания при стрессе вдох на 3 счета , выдох на 8 счетов в течении 5 минут насытят Ваши клетки исцеляющим кислородом, что запустит огромное количество процессов, важных для здоровья.

Эти маленькие рекомендации помогут Вам оставаться на высоких вибрациях, создавая желаемую реальность и события , а также сохранят и приумножат физическое здоровье! Будьте счастливы, с любовью Ваша Елена Шумилова!