Один из наиболее доступных способов проверить, насколько биологический возраст соответствует хронологическому это посмотреть в зеркало - вариант для оптимиста, спросить у теток на форуме - вариант для мазохиста По его величине определяют биологический возраст (соответствие физических параметров фактическому возрасту) и качество клеточных мембран. Ниже 4.4 – низкий результат, в интервале 4.4-5.4 – пониженный результат, больше 5.4 – нормальный результат, выше 7.8 - очень высокий результат. В интервью с эндокринологом Светланой Калинченко
упомянут максимально доступный "индекс молодости": Затронутые темы интересные, как и сам специалист. Хотя и неоднозначный )) Рекомендую))