Как говорилось в предыдущей статье к душевному равновесию и внутренней гармонии есть два пути: требующий духовной развития и финансово-эмоциональный. Второй путь — это все способы, которые отличаются от духовного и могут вызывать краткосрочное удовольствие. Если человек не осознает, что это только временное решение и нужно искать комфорт и улучшение эмоционального состояния внутри себя, то это в лучшем случае может привести к лёгкой зависимости, в худшем — вызовет компульсию.
Сегодня много говорят о компульсивном поведении, которое характеризуется отсутствием рационального объяснения своих действий, поступков. Человек теряет контроль над разумом и не осознаёт, сколько делает покупок и принимает пищи. Он заходит в магазин за чем-то одним и попутно покупает много вещей, которые ему не нужны. То же самое с питанием: вместо своей нормы человек съедает больше, не контролируя объём потребляемой пищи. В какой-то момент он и сам может понять, что совершает много лишних покупок или переедает, что это наносит урон финансовому состоянию или вредит его фигуре, но ничего поделать не может.
Прежде, чем мы перейдём к важности контроля своих поступков на пути к внутренней гармонии, давайте вспомним несколько примеров того, как люди пытаются бороться с тревогами, страхами и волнением:
— совершают компульсивные покупки;
— едят, не контролируя объём пищи;
— принимают психотропные средства;
— бесцельно сидят в интернете и в социальных сетях.
Чтобы понять корень проблем, нам следует более подробно разобрать каждый из пунктов.
«Силён тот, кто управляет своими слабостями».
(«Махабхарата», древнеиндийский эпос)
В книге Герцеля «Сила вечной Тишины» (16+) говорится, что помимо духовных практик, где стремление к душевному равновесию и внутреннему спокойствию совершается осознанно, каждый человек порой соприкасается с гармонией, сам того не осознавая. К примеру, это происходит во время шопинга...
Вам, наверное, знакомо это приятное ощущение, тот внутренний Свет, когда вам хорошо и спокойно. Во время совершения покупок в нас пробуждается внутренний комфорт, то есть мы ощущаем внутреннюю Тишину, моральное удовлетворение, но спустя время мы снова разлучаемся с ней, и наступает апатия. Чтобы вернуть этот божественный Свет, человек вынужден совершать новые и новые покупки.
Всё потому, что со временем уровень наслаждения от шопинга снижается, и чтобы вновь получить прежнее удовольствие, нужно делать больше покупок. Но не у всех бывает возможность увеличить объём покупок. Тем же, у кого она есть, и большее количество приобретений уже не доставляет удовольствия, наступает эмоциональное опустошение. Это то самое состояние разрыва с Тишиной. Божественный Свет снова покинул тело — Тишина, то есть человеческая душа, вновь уснула.
Важно понимать, что человек способен вызывать новую порцию счастья тогда, когда захочет. Это как встреча с любимой матерью, которая сидит в соседней комнате и ждёт, когда вы наконец вспомните о ней. Она с радостью откликнется на вашу просьбу, внимательно выслушает и даст мудрый совет.
Продолжение следует.
Книга «Сила вечной Тишины» послужит практическим руководством для тех, кто желает найти себя, понять свое предназначение в этой жизни и духовно пробудится. Кстати, книгу можно свободно скачать или прочитать онлайн на официальном сайте автора.
Страница книги: www.gertcel.com/Sila-Vechnoi-Tishiny