Доктор Людмила Лапа рассказала россиянам, как взрослый человеческий организм воспринимает животное молоко.
Специалист рекомендует ограничить потребление молочных продуктов из-за плохого усвоения.
«Молоко не перерабатывается после определенного возраста!», — предупредила доктор.
Начиная с 18 лет, необходимо минимизировать количество такой пищи в рационе. Молоко и молочные продукты могут навредить желудочно-кишечному тракту.
«На самом деле, ферментативная активность нашего организма становится меньше и, естественно, переработка — ещё меньше», — добавила специалист.
В целом, рекомендуется проявить осторожность в отношении таких продуктов. В детском возрасте есть риск, что разовьется аллергия, во взрослом – несварение, информирует «Pravda.ru».
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что врач Ильичева назвала эффективность кинзы и скумбрии.
Автор: Альфия Радыгина