1 - Принципиально различать свои “ПРОСЬБЫ” от “РАСПОРЯЖЕНИЙ”.
На словах “Почему он/она мои просьбы с первого раза не выполняет” я уточняю: “Если я вас попрошу дать мне сейчас 10.000р, а за невыполнение просьбы начну на вас орать, отбирать ваши вещи и лишать радостей жизни и развлечений, что вы подумаете обо мне?”.
Просьба подразумевает лёгкость принятия отказа; приказ/распоряжение при невыполнении подразумевает логичное или оговорённое бесстрастное неприятное последствие.
Научитесь сами и научите ребёнка их различать.
2 - Вспомнить, что то, что “НУ ЕМУ/ЕЙ ЖЕ НАДО”, на самом деле надо вам.
У ребёнка нет непосредственно сейчас именно такой потребности, он/она через эти действия никак себе качество жизни не улучшит. Чем меньше ребёнку лет, тем сиюминутнее мотивация.
3 - В достаточной степени обучить ребёнка требуемому действию.
Проверьте, сколько часов вы предварительно обучали ребёнка - через радость, игру и позитив - выполнять это действие вцелом, и выполнять его самостоятельно и регулярно - в частности. Если это число менее 30 часов - имеет смысл сперва научить, затем требовать.
4 - Просите искренне, при необходимости - уточняя, почему
а) это важно, б) это важно вам, в) это важно именно сейчас.
5 - Благодарите за исполнение - искренне, поясняя все моменты из п.4.
6 - Демонстрируйте ребёнку, как вы выполняете аналогичное или то же дело - через радость, с удовольствием, интересом и с благодарностью себе.
7 - Помните, что вы - не Господ Бог, вы не всемогущи.
Есть вещи, которым вам ребёнка научить не под силу. В силу нехватки системных методов, навыков, терпения, компетенций.
Родить ребёнка и считать, что вы умеете договариваться с ним/ней обо всём - всё равно что купить рояль и считать, что теперь умеете на нём играть.
Просить помощи у того, кто умеет, или учиться самим - никогда не поздно.