Альтернативная медицина ввела понятие интервального голодания. Адепты таких диет хвастают хорошими результатами — отмечают похудение. Вместе с килограммами из человека уходят полезные микроэлементы, предупредила кандидат медицинских наук Екатерина Кашух.
Её процитировало РИАН.
Кашух акцентировала, что убедительных исследований лечебного голодания того или иного типа не проведено, официальная медицина ни в одной стране не рекомендует людям с лишним весом такой способ похудения.
«Какая от этого польза, пока неясно», — сказала врач.
«Предполагают, что можно разработать лекарства, способные воздействовать на некоторые белки. То есть получить тот же условно благотворный эффект и без голодания», — рассказала она.
Недостаток интервального голодания в том, что происходит перекос в балансе белков, это опасное состояние для человека.
"Это не подкреплено ничем, кроме личного мнения и единичных результатов исследований низкого качества", —сделала она вывод.
Ранее мы сообщили, что учёные нашли способ убить «альцгеймера» в зародыше.
