Мне 40 лет и я вешу 46 килограмм. Это моя норма, хотя иной раз терапевт в поликлинике пытается высказаться о том, что у меня дефицит веса. В разные периоды своей жизни я весила от 44 (когда работала без выходных) до 48 (в Крыму во время отпуска) кило.
Пару раз в жизни я весила 56 килограмм (когда взвешивалась во время беременности на сроке 39 недель). Но после родов мой организм довольно быстро возвращается к своему привычному весу.
Спасибо родителям за генетику. У меня нет родственников, страдающих ожирением. Мама и до пенсии и сейчас носит 44-46 размер одежды.
Я не люблю диеты. Стараюсь есть то, что нравится, и столько, чтобы не переедать. Если вдруг переела (во время завтраков, обедов и ужинов в санатории или на новый год бывало всякое), я просто отказываюсь от еды на следующий день, так как чувствую, что организм не голоден. Для меня вкусно это может быть 6 мандаринов или пакет попкорна на ужин😁.
И конечно я много двигаюсь. Работа с разъездами 6 дней в неделю помогает держать себя в тонусе. Но тут я не умею держать баланс. Бывает так, что я ухожу на работу в 6 утра и возвращаюсь в 9 вечера. Тогда для меня лучшим времяпровождением на выходных становится лежание под одеялком дома.
Одежду я ношу 40 размера или xs. И довольно часто не могу подобрать себе то, что нужно. Не во всех магазинах продаётся одежда маленького размера. В магазинах для подростков таких, как Тerranova или Твоё xs есть, но модели одежды, которая там продаётся, мне не всегда подходят. Например, я не люблю укороченные майки или свитера, на которые сейчас подвальная мода у молодёжи. Я не ношу джинсы slim, обтягивающие голень под коленкой (ну не удобно это) и куртки, заканчивающиеся в районе солнечного сплетения.
А в магазине Графиня, например, вообще не продаются вещи размера xs, так как видимо руководство магазина считает, что им не обязательно равняться на женщин миниатюрного размера 🤷♀️.
Поэтому я люблю покупать вещи в магазине Фамилия. Это как секонд Хэнд, только вещи гарантированно никто не носил. Именно в Фамилии я нахожу много вещей маленького размера, так как они часто остаются после продажи очередной коллекции. Джинсы можно подобрать в районе 400 рублей. И висят вещи довольно удобно. Не надо бегать по всему магазину искать, все платья размера xs висят рядышком, все шорты тоже в одном месте. Выбирай и меряй. Удобно же! Конечно как и в любом магазине вещи лучше померить перед покупкой. Потому что редко бывает так (но бывает!), что ты посмотрел на вещь, влюбился в неё, и она тебе идеально подошла. Обычно на манекене или на вешалке одежда смотрится выигрышнее, чем на мне😃.
Я не люблю заказывать вещи на маркет плейсах, так как с моим теловычитанием сложно подобрать вещь только на основании зрительного соотнесения. А заказывать, приходить в ПВЗ, мерить, а потом от всего отказываться (так оно чаще всего и происходит), мне не удобно. Работать часто поздно заканчиваю и не успеваю в пункт выдачи до его закрытия.
Вот такие особенности подбора одежды для женщины с подростковым размером😃.