Когда я работал вахтовым методом на северах, основной контингент составляли мужчины. В таких условиях, а работали мы по 30 дней, по сути находились в изоляции от внешнего мира, я замечал, как люди приезжая на работу переставали следить за собой.
Многие переставали бриться и опускали бороды, так же и одежду которые они носили, привозили как правило с собой такую, что не жалко выкинуть. Это происходило с 85% мужчин на работе.
Я то же любил прибывать в их числе. Срабатывала логика и отсутствие мотивации. Зачем мне бриться, тратить время, если все вокруг небритые и всем абсолютно безразлично как ты выглядишь. Мужчины мужчинами не интересуются.
При этом, ко дню перед отъездом с вахты, все начинали начищать ботинки, сбривать свои бороды и прихорашивать свои шевелюры.
При этом делали это они с таким усердием и глядя на них невозможно было сказать, что у них в данный момент не хватает мотивации.
Я к чему. Отсутствие мотивации поддерживать себя в форме, говорит о том, что браз жизни который вы ведете позволяет Вам выглядеть так, как вы выглядите. Но я продолжу.
В какой то момент, а это спустя 5 лет, видимо в стране начали происходить сильные изменения и на вахты стали ездить зарабатывать девушки. Да не просто девушки, а девушки красотки.
Что вы думаете стало происходить?) Мужчины стали привозить на работу нормальную одежду, в которой ходили после работы по общежитию, регулярно стирать свою спецодежду, а особо замороченные, даже отдавали портному, что бы спецодежда на них сидела, как пиджак на заказ. Вот так вот дамы и господа.
При этом ни у кого не было даже МЫСЛИ, что вот мне надо лучше одеваться, но так не хочется или вот, мне надо каждый день бриться и стирать спецодежду. Люди делали все это на автомате, потому что каждому человеку было не удобно выглядеть неряхой или плохо пахнуть перед красивой девушкой. Это работало даже на мужчинах, которым до пенсии оставалось два года. Какова сила мотивации, не правда ли?
А теперь к сути статьи.
Умные уже все поняли, для тех, кто ни чего не понял, рассказываю еще раз. Для того что бы была мотивация следить за собой, у вас должна быть причина, для чего вы это делаете. Какие могут быть причины: Чувства стыда, желание понравиться, желание не быть белой вороной и выглядеть хуже других.
Не хватает мотивации что бы накачать пресс кубиками? Так все просто, переедь в место, где есть пляжный образ жизни. Тебе даже не придется себя заставлять. По мере нахождения в обществе, где принято за собой следить и заниматься спортом, какой бы ты ни был, сколько бы тебе лет не было, ты инстинктивно сам того не замечая, начнешь совершать эти действия. И тебя не будут посещать мысли что тебе тяжело и прочее.
Вот твой кнут. Этот метод работает для всех, для мужчин и женщин.
В условиях когда человек проводит время например постоянно дома, ни куда как правило не выходит, ему нет ни какой мотивации поддерживать себя в форме. Мозг логически скажет, зачем тратить на это время, что бы просто хорошо выглядеть. Вот и все дамы и господа.
На последок скажу, что если вы личность, то вы будете следить за собой для себя любимого в первую очередь. Вам не нужны ни какие мотиваторы. Так что, если вы до сих пор за собой не следите в отсутствии мотивации, скорее всего ваша личность не до конца сформирована, не важно сколько Вам лет 25, 30, 40, 55.
На этом все. Думайте и помните, что если вы не можете себя сами мотивировать, значит найдите то место или тот объект, перед которыми или с которым, Вам будет неудобно находиться в демотивационном состоянии вот и все друзья.