Вес
Вот так навернёшь в 8 вечера трюфелей с мазуркой, а на утро:
Минус 600 г 😳. 3 раза перевешивалась 🤣🤣🤣.
Меню:
- Завтрак:
Изменила утром блинам с отрубной булочкой 😆.
- Обед:
Напекла тонких, маленьких блиночков - 3 шт. всего 71 г 💪🏻.
- Ужин
Несколько дней сырники лежали - решила доесть 😋.
Ну, и трюфелей чудодейственных 🤣🤣🤣.
Сводка
БЖУ
Кето диета 😆.
На завтра меню ещё не придумано. Надеюсь, оно мне, как таблица Менделеева, ночью приснится 😅.
Всем лёгкости, стройности и хорошего настроения 🌷
