Психологическая реакция на измену максимально травмирующая, она не зависит от возраста человека.
Если измена произошла в семейных парах с детьми, то ситуация значительно усложняется. Что делать?
Первое – это не уходить в эмоциональную реакцию, сделать паузу и остановить мысленный поток:
как теперь жить дальше, почему и т.д., Без этого не получиться второго действия.
Второе – проанализировать ситуацию и выйти на реальные причины произошедшего.
Третье – осмыслить реальные причины и на этом основании сформировать план действий – закрытия ситуации.
Ошибки происходят на всех этапах.
На первом – на эмоциях происходит разрыв, такой вариант закрытия ситуации есть, но он должен реализоваться не на эмоциях, а быть именно осознанным решением чтобы человек не остался со множеством вопросов и комплексов.
На втором этапе – эмоции не дают выйти на реальные причины и это приводит к полному провалу третьего этапа – неправильные поступки, в результате - ситуация не закрыта, продолжает травмирующие действие.
Каждый случай индивидуален и от правильного учета всех деталей будет зависит и результат – правильное закрытие произошедшего.
Если вы чувствуете, что не справляетесь самостоятельно обратитесь к специалисту.
