Все мы слышали о семейном сценарии, о том как из поколения в поколение повторяются одни и те же проблемы. Люди ходят как по замкнутому кругу и не могут из него выйти. И даже в ситуациях, когда дети вырастая, говорят что у них в семье никогда не будет проблем как у родителей, даже в таких случаях они нередко попадают в тот же замкнутый круг.
Почему так получается? Да, нельзя отрицать генетику: отчасти характер, темперамент, склонность к чему-либо, заболевания передаются по наследству . Но не только генетика играет роль. Можно изменить ситуацию разобравшись в причинах проблем, которые преследуют вас и четко сказать "стоп, этого не будет в моей жизни".
Повторение жизненного сценария происходит в первую очередь потому, что дети повторяют модель поведения своих родителей, просто потому что у них не было другого примера перед глазами, как можно жить по-другому.
Ребенок, находясь в зависимом положении от родителя, на автоматическом уровне считывает модель поведения взрослого, копирует ее. Такое поведение обеспечивает ему безопасность, формирует качества и навыки необходимые для выживания. Не всегда поведение взрослых обеспечивает защиту ребенка. Взрослый может быть холоден, не вникать в реальные проблемы ребенка, принимая решения в жизни не учитывая даже его серьезные жизненные интересы. В такие моменты ребенок переживает серьезный диссонанс, когда человек, от которого зависит его жизнь в реальности принимает решения, позволяет себе поведение или высказывания, которые противоречат самой сути его жизни. Например, когда ребенка бьют и издеваются в школе в серьезной форме, а взрослый говорит ему разобраться самостоятельно. Когда в семье происходят разборки на глазах у ребенка и есть проблема зависимостей. Когда пренебрегают безопасностью своего ребенка, оставляют одного, рассчитывая на его самостоятельность или просто забывая о нем. Даже в таком положении ребенок продолжает соглашаться с мнением взрослых, потому что это самые близкие люди, от которых он зависит.
В таких ситуациях ребенок в последствии во взрослой жизни может кардинально отказаться от модели поведения родителей, но дело в том, что нужна другая модель, которой нет. Эту модель поведения возможно позаимствовать у окружающих людей, если чья-то жизнь станет достойным примером для подражания. Общение с таким человеком может сильно изменить жизнь и исправить негативный жизненный сценарий. Например, если в семье были проблемы с алкоголем, с финансами, то общение и дружба с людьми из более благополучных семей может дать новый взгляд на проблемы и открыть дорогу к лучшей жизни. Если у ребенка или уже взрослого человека есть запрос на заботу, эмоциональную поддержку, он может получить их от других старших людей из своего окружения, если не получается взять это от родителей.
Поскольку взрослый человек может уже самостоятельно принимать решения, ему необходимо четко сформулировать, что в его жизни допустимо, а что нет. что он хотел бы оставить из прошлого, а что поменять. Для этого неплохо составить список для наглядности. Надо, конечно добавить, что в новой семье два супруга и каждый со своим сценарием. Поэтому списков будет два.
Далеко не все это делают, но довольно много информации друг о друге дает глубокая беседа супругов о своем детстве, о тех правилах, традициях, стилях общения которые были приняты у каждого в семье. Это может показаться не очень важным, но с появлением детей в семье каждый из супругов как бы заново проживает свое детство и если установки в семьях сильно различались, то в новой семье на этой почве могут случаться серьезные конфликты. Порой супруги даже не могут понять из-за чего они ругаются. Например у мужа в семье был более авторитарный стиль воспитания, а у жены более свободный. Делая каждый по своему, в конечном итоге супруги не могут ни в чем договориться. Выяснить причины в этом случае, помогает подробный рассказ каждого из них о своем детстве. В результате, зная причины поведения друг друга в тех или иных ситуациях, им легче понять друг друга, договориться и прийти к единому мнению.
Даже вырастая, имея своих детей уже взрослые люди нередко остаются под влиянием своих родителей. Но нужно понимать, что родители не идеальны. Их мнение не всегда правильно, взгляды на жизнь устарели, они имеют проблемы со здоровьем, могут быть раздражительны, некомпетентны. И если вы действительно хотите изменить свою жизнь придется кардинально не считаться с их мнением, не смотря на обиды с их стороны. Иначе ваш семейный сценарий будет продолжаться пока сценаристы ваши родители. Это не значит, что вы прекратите общение (хотя и такое может быть), это значит что вам будет все равно на их авторитетное мнение, потому что теперь у вас есть свое. Психическая независимость от родителей открывает бесчисленные возможности этого мира. Остается только определиться, что вы дейсвительно хотите и двигаться к цели.
Конечно, чтобы достигать свои цели вам потребуются новые навыки и умения, новые знания и опыт, стоит внимательно отнестись к людям которые вас окружают. Все это придется приобретать своим трудом. Да, это может быть трудно и даже тяжело, зато не по негативному сценарию. Возможно ваши родители когда-то выбрали путь наименьшего сопротивления, им не хватило знаний, сил, воли, чтобы справиться со своими проблемами. Но это не значит, что вы должны жить так же. Чтобы переломить негативный сценарий действительно нужны немалые волевые усилия. Придется освоить жизнь, которой вы никогда не жили. И в этом основная загвоздка, у человека нет опыта новой жизни и он даже не знает, что ему надо делать, чтобы жить по-другому. Чтобы узнать, ему следует делать хоть что-нибудь, чтобы понять куда двигаться. Вначале вас никто не будет поддерживать на этом пути. Единственный, на кого вы можете рассчитывать это сами на себя. Зато в последствии, пройдя этот путь через ошибки и трудности вы можете стать абсолютно самостоятельной и независимой сильной личностью, самим собой. И окружающий мир и родители, примут вас в новом виде, потому что им просто ничего не останется больше как принять эту реальность.
Спасибо, что дочитали до конца.
Ставьте лайки, подписывайтесь, комментируйте.
.