"Без стресса нет прогресса" newtownsport
*
Это продолжение бесшумной истории, которая незаметно для подавляющего числа подписчиков прокатилась по дзену. 1 часть - здесь:
Что делают правильные люди 8 марта в 9.15 утра?
Правильно! - завтракают.
Хотите узнать, что делают двинутые без приставки "про" любители бега?
*
8 марта в 9.15, пребывая в горизонтальном положении, после того как отутюжил по набережной 5 км по 3.28, я пытался понять, что происходит и почему не все треки нашей команды появились в протоколе.
Самое интересное, что через 2 часа у меня должен был начаться второй намеченный на этот день концерт забег. От местного клуба "Гандвик".
К счастью, дистанцию сократили вдвое. Предстояла 5-ка, вместо десятки, что ввиду непрекращающегося гололёда вкупе с моим слегка утомлённым состоянием было вполне подходящим расстоянием для заминки.
Только вот челлендж запутался треками в дебрях. Состояние радости за отличный результат, похоже, отменялось.
В результате быстрого расследования выяснилось, что два участника команды, не будем предавать огласке кто именно, просто укажем, что П. и Па., использовали разные подходы к передаче этапа эстафеты по звонку.
П. с помощью лайфхака применял двухфазную систему передачи. Сначала напарнику следовал звонок за 200 метров от финиша - "Приготовиться" и второй звонок - уже на финише, типо "Беги!". Об этой методике П. сообщил нам всем, включая Па., заранее в переписке чата.
Но в пылу подготовки к 8 марта и в условиях побега на пробег у Па. этот момент очевидно выветрился и вместо него сработал выработанный прежними челленджами однофазный рефлекс: звонок-побежал!
В результате старт Па. произошёл раньше финиша П., треки наложились друг на друга, система один из них в зачёт не допустила, следовательно без одного трека и весь общий результат не засчитывался.
Да, ситуация в своей роде комичная и пока я прибегал к технике глубокого дыхания, чтобы не массировать лоб об стену к беспокойству соседей, в нашем чате прозвучала фраза, рушащая планы на расслабленные выходные:
- Придётся перебегать!
Я был обескуражен.
А через час уже стоял выбитым из колеи в стартовом створе и пытался понять - сколько пороху гликогена осталось в ногах и на какой темп его хватит.
Между прочим, ещё не завтракавши, ни по-английски, ни по-русски, ни по-быстрому.
По гомосапиенснутому, этот старт надо было пропустить и начинать восстанавливаться для воскресенья - 10 марта, именно на него мы наметили перебег. Но тупоумие и безрассудство, поражающие мыслительные процессы большинства любителей бега, отказались передавать центр управления ясному рассудку.
Вообщем импровизировал как мог, выживая между амбициями и адреналином с одной стороны и желанием вступить в ряды фановых атлетов с другой.
*
Первую половину дистанции мне удавалось не выказывать признаков возбуждённого бега и сохранять отстранённый нейтралитет в борьбе за возрастную тумбочку. Но потом Эго, очнувшись от тупого удара, нанесённым неудачной попыткой челленджа, захватило поводья и я, семеня по гололедице, теряя остатки гликогена, финишировал, не залив страву краской стыда. В финал бриллиантовой лиги, даже в качестве волонтëра с таким темпом бы меня не пустили, но для второй скоростной в день, да и без смузи из маковых росинок, он был хорош.
Приближался полдень, можно было наконец-то приступить к завтраку на чаепитие в клубе с награждением участников забега. День только начинался.
*
А впереди меня ждали два дня восстановления жёсткой салатной оливье диеты, с выпечкой, домашней кондитеркой, с обработкой капилляров винным этиловым спиртом. 8 марта, как никак)
Как такой режим сыграет на восстановлении и отразится на результате перебега, с какими ещё дебрями столкнётся команда, вы узнаете в заключительной части, которая на подходе. Не переключайтесь...
#такаяпетрушка#такойбегвреден