Найти в Дзене

Как фитнес тренеру увеличить доход за счет знаний о питании?

Опытные тренеры и студенты колледжа понимают, что результатов без интервенции в питание достичь очень сложно. Можно, хотя сложно и не очень-то этично, тренировать клиента 55 минут без перерыва и получить 500 ккал за тренировку; трижды в неделю. Сомнительно, так как пока он каждый день будет доедать лишних всего 300 ккал то будет успешно уравновешивать и перекрывать расходы на тренировки в неделю, ведь 500х3=1500, а 300х7=2100.

Причем, клиент может как прекрасно осознавать, что он делает, так и быть в полном неведении. Кому-то знания о питании нужны непосредственно, а с кем-то нужно будет работать аккуратно, «не выдавая себя». Таким образом, тренер может заработать прямо: получая оплату за услуги по консультированию по нутрициологии, за составление рационов и «ведение» по рациону. А также косвенно: удерживая клиента на тренировках за счет достижения результата, причем на 40-70% благодаря выстроенному поэтапно питанию, на фоне восприятия клиентом того, что это заслуга физических нагрузок.

Так как в вопросах нутрициологии много «слоев», то клиенту любого уровня будет что предложить. Разумеется, если у самого тренера было и базовое и более продвинутое обучение по нутрициологии. После простых вещей типа режима питания, потребностей в калориях и БЖУ, следующим этапом будет оптимальное распределение продуктов по приемам пищи и выбор более грамотной кулинарной обработки.

После этого можно заняться витаминной адекватностью питания и поступлением минеральных веществ. Следом идут тонкости в разнообразии питания и выборе продуктов питания в магазинах. Также всегда будут сопутствующие вопросы о БАД, суперфудах и продуктах с пометкой «ЗОЖ». По сути, нет предела совершенству знаний, а значит нет конечной точки заработки за счет знаний о питании. Вы всегда сможете оказать как простую консультацию новичку, так и ответить на сложные вопросы продвинутого клиента, наступающего вам на пятки в некоторых аспектах.