Найти в Дзене

Желание жить, или как выйти из депрессии

Пишу сейчас этот пост, благодаря Виму Хофу. На протяжении уже больше недели, беспрерывно я делаю дыхательную практику по Виму Хофу. О чем рассказывала в видео. Помимо вибрации по всему телу, как многие отмечают, у меня появилось давно забытое состояние ЖЕЛАНИЕ ЖИТЬ полноценно и со вкусом. И даже сейчас, лёжа в практике, моя голова генерила идеи 💡, как я проживу сегодняшний день. Что сделаю? Причём с удовольствием и энтузиазмом. Я подсадила на практику своё ближайшее окружение, в том числе маму. И специально не стала рассказывать ей, какие состояние НЕ физического характера я ощущаю. На днях поинтересовалась - как она себя чувствуют, на что получила ответ - СТАЛО ЛЕГЧЕ ЖИТЬ #вимхоф #депрессия

Пишу сейчас этот пост, благодаря Виму Хофу.

На протяжении уже больше недели, беспрерывно я делаю дыхательную практику по Виму Хофу.

О чем рассказывала в видео.

Помимо вибрации по всему телу, как многие отмечают, у меня появилось давно забытое состояние ЖЕЛАНИЕ ЖИТЬ полноценно и со вкусом.

И даже сейчас, лёжа в практике, моя голова генерила идеи 💡, как я проживу сегодняшний день. Что сделаю? Причём с удовольствием и энтузиазмом.

Я подсадила на практику своё ближайшее окружение, в том числе маму. И специально не стала рассказывать ей, какие состояние НЕ физического характера я ощущаю. На днях поинтересовалась - как она себя чувствуют, на что получила ответ - СТАЛО ЛЕГЧЕ ЖИТЬ

#вимхоф #депрессия