Мечтаете о роскошных локонах, но ваши волосы давно не радуют здоровьем и красотой? Попробуйте применить эти простые, но очень эффективные натуральные средства. При нанесении на кожу головы они вызывают прилив крови, что усиливает питание волосяных фолликулов и ускоряет рост волос.
- Горчица: содержит изотиоцианаты, которые стимулируют циркуляцию крови и улучшают питание корней. Для приготовления простой маски для роста волос смешать 1 столовую ложку сухого порошка горчицы с 2 столовыми ложками майонеза или кефира и нанести на кожу головы на 15-20 минут.
- Красный перец: содержит капсаицин, мощный стимулятор роста, который усиливает приток крови и улучшает усвоение питательных веществ. Хотите густую шевелюру? Смешайте 1 чайную ложку настойки красного стручкового перца на спирту с 2 столовыми ложками репейного масла и нанесите на кожу головы на 10-15 минут.
- Имбирь: содержит гингерол, который улучшает кровообращение и снимает воспаление. Для приготовления маски соедините 1 столовую ложку тертого имбиря с 1 столовой ложкой меда и 1 столовой ложкой оливкового масла и нанесите массажными движениями на 15-20 минут.
- Корица: содержит коричный альдегид, который обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, а также стимулирует рост волос.
Рецепт маски с корицей: смешать 1 столовую ложку молотой корицы с 1 столовой ложкой меда, 1 столовой ложкой оливкового масла и 1 яичным желтком и нанести на кожу головы на 15-20 минут.
Более мягкие биостимуляторы роста, которые подходят для чувствительной кожи:
- Кофе: содержит кофеин, который стимулирует кровообращение и улучшает доставку питательных веществ к волосам. Добавьте в свою любимую маску чайную ложку молотого кофе и оставьте средство на волосах на 10-15 минут.
- Лук и чеснок: содержат серу, которая улучшает кровообращение и стимулирует рост волос.
- Оливковое масло: богато антиоксидантами, защищающими волосы от повреждений, и питательными веществами, такими как витамин E.
- Маска с луком: смешать 1 столовую ложку сока лука с 1 столовой ложкой меда и 1 столовой ложкой оливкового масла и нанести на кожу головы на 15-20 минут.
- Кокосовое масло: содержит жирные кислоты средней цепи, которые глубоко проникают в волосы, увлажняя и питая их.
- Масло жожоба: похоже на естественный себум, вырабатываемый кожей головы, и обладает увлажняющими и восстанавливающими свойствами. Рецепты масок для стимуляции роста волос:
Перед использованием любого из этих биостимуляторов рекомендуется провести тест на чувствительность, чтобы исключить возможность аллергических реакций. Также не следует применять их слишком часто, так как это может вызвать раздражение кожи головы.
Какие витамины принимать для роста волос внутрь:
-Витамины группы B (биотин, ниацин, пантотеновая кислота): укрепляют волосы и стимулируют их рост.
- Витамин C: защищает волосы от повреждений и участвует в производстве коллагена, обеспечивающего прочность волосяного стержня.
- Железо: предотвращает выпадение волос, обеспечивая доставку кислорода к волосяным фолликулам.
- Цинк: регулирует работу сальных желез и способствует здоровому росту волос.
- Селен: является антиоксидантом, защищающим волосы от вредного воздействия окружающей среды.
Регулярное применение этих натуральных средств поможет улучшить кровообращение в коже головы, обеспечить волосы питательными веществами и ускорить их рост.
Почитайте еще: