Некоторым людям свойственно опаздывать в любой ситуации. В соответствии с мнением психолога, данное явление имеет объяснение, которое связано с психологическим состоянием человека. Из-за стресса у некоторых людей возникают проблемы с пунктуальностью, сообщила семейный психолог Наталья Панфилова.
Она утверждает, что сильная эмоциональная нагрузка может влиять на способность вовремя прибыть. К примеру человек, находящийся в состоянии сильного стресса, может совершать ошибки, которые приводят к несущественным действиям и планам. Апатия и снижение интереса к работе может стать причиной того, что человек будет опаздывать на работу или вообще потерпит полное отсутствие мотивации, рассказала Панфилова NEWS.ru. Она советует придерживаться определенного распорядка дня и ночи, проводить время на природе, заниматься спортом и обращаться за помощью к специалистам.
По мнению Полины Панфиловой, если человек осознает, что его состояние может повлиять на взаимоотношения с коллегами и работу в целом, он должен будет приложить определенные усилия. Так, например, возможно внести некоторые изменения в рабочий график. Панфилова считает, что для того чтобы справиться с депрессивными расстройствами и тревожностью, необходимо часто отвлекаться и следовать режиму.