Уникальный авторский тур от мастера Цигун - Юрия Глазырина и преподавателя хатха-йоги - Алёны Гагариной.
Позвольте себе на 4 дня отвлечься от обыденности:
уйти от повседневной суеты и посвятить время своему саморазвитию;
погрузиться в атмосферу обучения и самоанализа, общения с единомышленниками и экспертами в области здорового образа жизни;
сосредоточиться на своем духовном пути и открыть новые горизонты для реализации своих проектов. В программе ретрита:
●йога-практики по утрам
●экскурсии в древние катакомбы
●Цигун на берегу моря
●бассейн, сауна и хамам
●вечерние посиделки у костра. А самое интересное: это практика медитации в полной тишине и темноте, на глубине 37 м под землёй. Под руководством опытного наставника и проводника, вы сможете погрузиться в свои мысли и ощущения, без внешних раздражителей. Отсутствие света и звуков усиливает работу шишковидной железы, что может привести к новым осознаниям и активации всех функций организма. Тишина, уединение и мистика подземелий создают