Для шаурмы нам понадобится: Огурец 0.5. Помидор 1шт. Морковь по-корейски. Бездрожжевой лаваш. Сметана. Зелень. Салат. Любимые специи(у меня это соль, перец, сушёная кинза) Чеснок 2 зубчика. Куриное филе бедра (можно взять любое мясо которое вы любите). Приготовление: В отдельной чаше смешиваем: сметану 4ст.л, чеснок, специи. Режем не большими кусочками мясо, обжариваем его на сковороде, можно добавить немного сливочного масла.Если лаваш длинный то разрезаем на 2 равные части. Нарезаем овощи ломтиками и выкладываем на край лаваша, поливаем соусом. Аккуратно заворачиваем шаурму и перекладываем на гриль, жарим минуты 3.Вместо гриля можно использовать сковороду. Рецепт рассчитан на 2 шаурмы. Очень сытно и вкусно получилось и так же без вреда для фигуры. Главное, такое блюдо есть в 1 половину дня, тогда оно точно не принесёт вашей фигуре никакого вреда. Спасибо что дочитали статью до конца, если вам понравилась ставьте ❤ и конечно же попробуйте приготовить.