Найти в Дзене
Готовим вкусно!

Пп шаурма.

Для шаурмы нам понадобится: Огурец 0.5. Помидор 1шт. Морковь по-корейски.  Бездрожжевой лаваш.  Сметана.  Зелень.  Салат.  Любимые специи(у меня это соль, перец, сушёная кинза)  Чеснок 2 зубчика.  Куриное филе бедра (можно взять любое мясо которое вы любите). Приготовление: В отдельной чаше смешиваем: сметану 4ст.л, чеснок, специи.  Режем не большими кусочками мясо, обжариваем его на сковороде, можно добавить немного сливочного масла.Если лаваш длинный то разрезаем на 2 равные части. Нарезаем овощи ломтиками и выкладываем на край лаваша, поливаем соусом. Аккуратно заворачиваем шаурму и перекладываем на гриль, жарим минуты 3.Вместо гриля можно использовать сковороду.  Рецепт рассчитан на 2 шаурмы. Очень сытно и вкусно получилось и так же без вреда для фигуры. Главное, такое блюдо есть в 1 половину дня, тогда оно точно не принесёт вашей фигуре никакого вреда.  Спасибо что дочитали статью до конца, если вам понравилась ставьте ❤ и конечно же попробуйте приготовить.

Для шаурмы нам понадобится:

Огурец 0.5.

Помидор 1шт.

Морковь по-корейски. 

Бездрожжевой лаваш. 

Сметана. 

Зелень. 

Салат. 

Любимые специи(у меня это соль, перец, сушёная кинза) 

Чеснок 2 зубчика. 

Куриное филе бедра (можно взять любое мясо которое вы любите).

Приготовление:

В отдельной чаше смешиваем: сметану 4ст.л, чеснок, специи. 

Режем не большими кусочками мясо, обжариваем его на сковороде, можно добавить немного сливочного масла.Если лаваш длинный то разрезаем на 2 равные части. Нарезаем овощи ломтиками и выкладываем на край лаваша, поливаем соусом.

-2

Аккуратно заворачиваем шаурму и перекладываем на гриль, жарим минуты 3.Вместо гриля можно использовать сковороду. 

Рецепт рассчитан на 2 шаурмы. Очень сытно и вкусно получилось и так же без вреда для фигуры. Главное, такое блюдо есть в 1 половину дня, тогда оно точно не принесёт вашей фигуре никакого вреда. 

-3

Спасибо что дочитали статью до конца, если вам понравилась ставьте ❤ и конечно же попробуйте приготовить.