Любовь - самое прекрасное, что есть на планете. Все о ней мечтают, как о самом главном событии в жизни. Но найдя того самого прекрасного человека можно получить не волшебную сказку, а страшную карикатуру на мечту. Сегодня мы поговорим о самом распространенном, но малоизученном наркотике - любовной зависимости
Как можно быть зависимым от любви?
С древних времён человечество всеми возможными способами воспевало страстную и преданную любовь. Такую, чтобы дух захватывало, сердце трепетало, коленки подкашивались и порхало в животе. Это же так прекрасно, когда ради нее/него вырастают крылья, порхают бабочки, суетятся Купидоны...
Что значит - это не всегда любовь?
Как можно быть зависимым от любви?
При чем тут наркотик?...
Давайте разбираться.
Возьмем двух психологически здоровых людей. Я в их существование не верю, но говорят, что они есть. Ну как Йети - вроде и свидетели имеются, но, скорее всего, это не правда и, вообще, фотомонтаж.
Так вот, они оба самодостаточные зрелые и счастливые люди. Да, да, именно счастливые сами по себе, без постороннего вмешательства. Это главный пункт в списке активов для построения гармоничных взаимоотношений. Пока вы не почувствуете внутренние радость, самодостаточность, благость сами с собой, без посторонней помощи, вы будете "ходить" в отношения, как в аптеку, за лекарствами от душевных мук. Но в отличие от аптеки, вы там их (лекарств) не найдете. Нет такой "кремлевской таблетки", после которой на утро человек встаёт богатым, счастливым, здоровым и на 20 лет моложе. Нету, забудьте. Прошу прощения за нерадостные новости.
Если человеки обоих полов страдают от одиночества и думают, что чья то любовь их излечит, это означает, что на самом деле, они склонны к попаданию в капкан любовной зависимости.
Механизм появления зависимости довольно простой
Как это происходит. Механизм довольно простой. Сначала человек видит искренние заинтересованность, заботу, и трепет партнера и убеждается в его самых прекрасных чувствах к себе. Далее он получает вожделенное избавление от одиночества и чувствует эйфорию, которую так долго искал (в народе это называется "влюбился"). И это именно тот момент, когда человек попадает в наркотическую зависимость. Только его наркотик - это любовь.
Подождите называть мои слова бредом.
Припомните свои чувства и эмоции во время влюбленности. Хорошо, если вы пребывали в прекрасном настроении, летали на крыльях, всё у вас спорилось и жизнь ощущалась как прекрасный сон. При этом вы не отказывались от любимых занятий, нормально работали, спокойно отдыхали. Ваша самодостаточность никуда не делась. Это означает, что любовная зависимость не ваш наркотик. Может вы пьёте, или играете, или скупаете всё подряд - нехороших привычек на свете множество и имя им "легион". Это была шутка, но не без доли правды.
А вот если наряду с эйфорией и радостью, вы чувствовали тревогу, если вся жизнь концентрировалась на объекте вашей страсти, если всё теряло смысл, если объект вожделения "не в зоне действия сети", если проверяли телефон каждые 5 минут, если ни работать ни отдыхать не получалось пока он/она не рядом, если все время были нужны подтверждения того, что человек любит вас, то пиши-пропало - это симптомы той самой любовной зависимости.
Зависимость делает человека НЕсвободным в своих выборах.
Давайте определимся в понятиях. Что же такое зависимость? Зависимость - это болезненная привязанность к чему или кому - либо, что делает человека НЕсвободным в своих выборах. Это довольно вольная интерпретация официального определения этого недуга, но смысл сохранён.
Вы мне скажете, что когда без человека не можешь жить, то это и есть любовь. Ведь об этом написано столько книг и спето столько песен. Именно от этого всю историю человечества замирают сердца, проливаются океаны слёз и совершаются самые великие безумства. Да, это так. И, тем не менее, я смею утверждать, что всю свою историю человечество путает любовь и любовную зависимость. Я утверждаю, что психологически здоровый человек или человек не склонный именно к любовной зависимости может жить без объекта своей любви. Может. Да, ему станет грустно при расставании, да, ему придется переживать потерю, но это не уничтожит его жизнь в прямом и переносном смыслах. Любовь была лишь частью его жизни, а не всей жизнью. И в этом и есть главное отличие любви от ее суррогата. Правда, на первых порах, суррогат ярче и привлекательнее оригинального продукта. Но в дальнейшем под блестящим фантиком вместо деликатеса обнаруживается сильнейший яд.
Все мои попытки уйти заканчиваются возвращением
"Я не могу выйти из несчастливых отношений! Мне плохо с ним/ней. Но как только я хочу расстаться, чувствую такие ужас и боль, что остаюсь. Все мои попытки уйти заканчиваются возвращением. "Я не могу его/её забыть”. Прошло столько лет после расставания, а я всё страдаю. Даже если успокаиваюсь, при его/ее появлении все чувства возвращаются". "Меня нет в отношениях. Всё подчинено партнеру, его желаниям и настроениям" - это только несколько симптомов из длинного списка состояний, с которыми мужчины и женщины обращаются к психологам. Это в лучшем случае. Чаще всего эти беды выслушивают друзья и подруги, бутылка спиртного или посторонний невольный слушатель. "Великие любови всей жизни" превращаются в бесконечный и невыносимый круг страданий и унижений. Но выход есть. Об этом в следующей статье...
Автор Анна Некаренина
✏️Институт Современной Психологии и Коучинга — это место, где вы можете стать востребованным психологом или коучем в любом возрасте с нуля:
✔️ 7 лет работы, 16 образовательных программ
✔️ выпустили более 4500 учеников
✔️ 99% наших учеников проходят обучение до конца
✔️ 86% находят первых клиентов еще в процессе обучения
✔️ выдаем дипломы государственного образца, а также дипломы МВА, которые признаны в 190+ странах
✔️ география наших студентов насчитывает 10+ стран: РФ, Германия, Китай и т.д.
Познакомиться с нами вы можете по ссылке