Ошибка - это всего лишь нарушение какого-то представления о том, как "должно быть". Однако, если отойти от технических и математических процессов, то становится ясно, что определить, что является ошибкой, а что нет, невозможно с полной уверенностью. Возможно, то, что мы считаем ошибкой сегодня, завтра приведет к лучшим результатам, чем если бы все было "правильно".
Знаменитые вопросы Байрон Кейти помогают нам взглянуть на ошибки с другой стороны. Можем ли мы точно знать, что данное действие или решение является ошибкой? Можем ли мы предсказать, что принесет нам больше счастья - избегание ошибок или их допущение?
Если ошибок на самом деле не существует, почему мы так их боимся? Возможно, это связано с тем, что с детства мы связываем ошибки с болезненными опытами, когда не соответствовали ожиданиям окружающих, особенно родителей.
Однако, вместо того чтобы критиковать себя за ошибки, мы можем научиться поддерживать себя в таких ситуациях. Самоподдержка и доброжелательное отношение к себе помогут преодолеть страх ошибок и принять их как неотъемлемую часть процесса обучения и роста.