***
А вы знали о том, что недосып, усталость и хронический стресс – это триггеры, затрудняющие похудение😵
***
Когда всё это одномоментно наваливается на организм, то он перестаёт выделять достаточное количество гормонов «счастья» - дофамина и серотонина😃 Зато в больших количествах вырабатывает гормон «стресса» кортизол😞 Подобные выбросы кортизола буквально погружают человека в усталость, делают его нерациональным, склонным к «заеданию» эмоций большим количеством не самой полезной еды и напитков, что и мешает похудеть.
***
Прервать этот разрушительный гормональный шквал поможет снижение уровня стресса.
Но прежде, чем броситься к аптечке с успокоительным, попробуйте научиться расслабляться, используя природную силу релакса GUAM.
***
3 продукта, которые помогут справиться со стрессом и усталостью:
- Скраб с эфирными маслами "Баланс и Восстановление"
- Соль для принятия ванны TALASSO
- Масло для тела массажное подтягивающее TALASSO
Вместе с GUAM пробуйте сделать релакс частью свой жизни!