Болезнь - это сигнал о том, что организму не хватает питательных веществ
Сейчас на рынке много призывов о том, что можно есть всё и даже худеть на вредной еде. Но многие люди даже не задумываются о том, какой УРОН 👊 организму они наносят, "потребляя всё подряд"
В конце поделюсь продуктом, который поправит твой иммунитет 🎁️️️️️️
Фитнес-индустрия - это многомиллиардная отрасль и в ней, как и в любой другой, есть "людишки", которые не договаривают о многих вещах, чтобы привлечь клиентов и заработать больше денег
Все же хотят быстро и просто? Но такого, увы, не бывает 🤷♀️
Запомните 📛
Причина слабого иммунитета - это дефицит питательных веществ и витаминов
Неправильное питание, особенно употребление в пищу большого количества обработанных продуктов, сахара и фаст-фуда, может привести к ослаблению иммунитета и повышению риска развития различных заболеваний!
Если мы не получаем достаточного количества питательных веществ, наша иммунная система становится слабее, и мы становимся более восприимчивыми к болезням…
Вы должны осознанно подходить к тому, что вы едите и ежедневно просыпаться с мыслью:
"Мне нужно накормить организм и защитить его от болезней"
Запомните, питание - это не тренд или мода, а основа крепкого иммунитета!
Это не так сложно, как кажется...
Со временем вы заметите, что болезни ушли, насморка больше нет, и аллергии тоже
Теперь к тому самому продукту 🤝️️️️️️
Сейчас холодное время и я купила специю натурального сушеного чеснока
Все вы в курсе, что чеснок - отличная профилактика болезней
Так вот, старайтесь не ограничивать себя в добавлении в еду полезных компонентов. Добавляйте чеснок в блюда в умеренных количествах, чтобы получить максимальную пользу для здоровья
Обволакивайте курочку в чесночке и готовьте