Любовь сопровождает нас на протяжении всей жизни, и в большинстве случаев мы к ней сами стремимся. Начинается все с любви родителей к нам, далее мы сами проявляем любовь к окружающим нас людям, также есть братская (сестринская) любовь, любовь между мужчиной и женщиной, любовь к себе и Богу (или чему-то высшему, если человек обладает верой). В данной статье я хочу поговорить о здоровой любви и ее проявлениях.
Эрих Фромм считает, что любовь не дана от природы - это искусство, которым необходимо овладеть. Я согласна с этим утверждением, потому что любовь формируется прижизненно, мы учимся брать и отдавать ее еще в родительской семье, и с возрастом постепенно стараемся улучшить это умение для создания счастливой жизни. Благодаря этому чувству человек наполняется приятными эмоциями, ощущает прилив сил и наполняет свою жизнь дополнительным стимулом для реализации своих возможностей.
Рассмотрим в данной статье именно любовь между мужчиной и женщиной, которая является одной из потребностей в жизни (по А.Маслоу). Эти взаимоотношения являются не простыми, так как все мы обладаем разными принципами, установками, желаниями и ценностями.
Любовь, по моему мнению, это принятие партнера со всеми вытекающими. Речь здесь идет не только о недостатках (имеется ввиду те качества, которые для нас являются недостатками), но и реакции на какие-то моменты жизни, поведение, мысли, взгляды на жизнь и многое другое.
Конечно, для того, чтобы построить крепкие и здоровые взаимоотношения, необходимо иметь что-то общее. Это и взгляды на жизнь, на карьеру, и общие интересы, и сексуальные потребности.
Любовь по сути должна быть волевым актом, решением посвятить свою жизнь полностью жизни другого человека.
Эрих Фромм
В отношениях человек начинает задумываться не только о своих потребностях, но и потребностях своего партнера. Берется определенная ответственность за другого человека, проявляется забота, внимательность, отзывчивость, принятие.
В здоровых отношения, где подтверждение любви не требуется, человек чувствует себя безопасно. А безопасность - это основа здоровой привязанности. Рядом с партнером вы не надеваете маску, не чувствуете себя уязвимым, вами не манипулируют, не контролируют, не угрожают. Вас уважают. В отношениях чаще присутствуют чувства радости и удовольствия, чем гнева, злости и страха.
При настоящей любви вы не боитесь выражать свое мнение или несогласие. Вас не осуждают за это, а искренне принимают и выслушивают.
Вы свободны в своих решениях и действиях. Как самодостаточная личность вы способны развиваться, самостоятельно принимать решения, и при этом знаете, что вас поддержат и помогут в случае необходимости. У вас есть свобода выбора и независимость.
Настоящая любовь - это совместная работа двоих людей. Только так это работает на 100%, причем это не всегда получается 50/50. Иногда один партнер может отдавать всего на 30-40%, а другой имеет возможность на 60-70%. Иногда наоборот, но это слаженная работа, которая имеет общую цель.
Автор: Соловьева Алина Юрьевна, Психолог
Ссылка на первоисточник статьи: https://www.b17.ru/article/479282/