Привет, искатели утреннего спокойствия и ценители качественного ухода за собой! Если вы думаете, что бритьё — это всего лишь борьба с щетиной, как с надоевшими соседями, которые каждое утро решают поиграть в боулинг, то я, Боша Шевин, здесь, чтобы открыть вам глаза. Давайте превратим это ежедневное испытание в медитацию, а не в спринт на выживание. Бритьё как момент "здесь и сейчас" Подумайте о бритье как о способе забыть, что вчера вы забыли купить молоко и оставили машину на платной парковке. Это ваш шанс сосредоточиться, даже если сосредоточенность приходит только тогда, когда вы пытаетесь не порезаться. Как и в медитации, ключевое слово здесь — "осознанность", а не "о, блин, опять порезался". Ритуал как начало дня Как говорил мой дед: "Утро начинается не с кофе, а с бритья". На самом деле, он никогда так не говорил, но если бы занимался бритьем, наверняка бы сказал. Утреннее бритье — это ваш первый шаг к покорению мира, или хотя бы к попытке выглядеть настолько хорошо, чтобы ваш ко
Философия утреннего ритуала: бритьё как медитация от Боши Шевина
14 марта 202414 мар 2024
6
1 мин