1. Ничего не бояться, вести активный образ жизни, кушать хорошую еду. 2. Не винить себя, делать то,что приносит радость и удовольствие, поддерживать общение с окружающими людьми. 3. Не стыдиться, развивать волевые качества,уметь принимать ответственность (в меру). 4. Не сожалеть,не горевать,не скорбить,любить и принимать окружающий мир и себя. 5. Не врать,самовыражаться грамотно, общаться с окружающими, не обращать внимание на их мнение.