Найти в Дзене
Аист на крыше www.proaist.ru

Сколько шагов в день нужно делать беременным для крепкого здоровья?

Всего в исследовании участвовала 401 женщина с одноплодной беременностью, однако пациентки с плановым кесаревым сечением в выборку не вошли. Подробности приводят врачи, авторы телеграм-канала «Блог акушеров».

По мнению ученых, оптимальное среднее число шагов — 2300 и более, в пределах разумного, естественно. Так, согласно исследованиям, у женщин, которые соблюдали активность во время беременности, реже встречаются послеродовые кровотечения, незапланированное кесарево сечение, преэклампсия и гестационный диабет. При этом такие переменные, как вес, курение и предыдущее кесарево сечение, не повлияли на статистические результаты.