«Как снег на голову» — так некоторые открывают в себе чувство нежданной влюбленности.
Любовь с первого взгляда случается далеко не со всеми, а вот постепенно растущее чувство любви для самого влюбленного может быть открытием. Он-то думал, что просто хорошо относится к симпатичному ему человеку, а тело уже давно подавало сигналы: «Ты влюблен!».
Если вспомнить, что бессознательного в нашей психике до 80%, а мы осознаем только пятую часть процессов в ней, то лучше узнать заранее, на что мы способны и что переживаем сейчас. Особенно если тело дает нам точные подсказки.
Психологи составили список признаков, по которым вы сможете понять, что уже начали влюбляться, и этот процесс выходит из-под контроля вашего разума.
Признаки влюбленности
1. Потеря аппетита
Этот признак знаком всем когда-либо влюблявшимся. Ведь в одиночестве мы едим гораздо больше, «заедая» потребность в отношениях. Эта традиция идет из детства, в котором многим не хватало внимания родителей.
При появлении контакта с симпатичным вам человеком переедать уже не хочется. Да и «гормоны привязанности» окситоцины снижают аппетит. У влюбленных не просто пропадает чувство голода, но могут меняться и вкусовые привычки.
Влюбленных не покидает состояние эйфории. Фото: Svitlana Sokolova/Shutterstock/Fotodom
2. Повышение выносливости
Очень странный, но четкий признак, что вы к кому-то сильно неравнодушны, — ваша выносливость. Точнее, ее повышение. Внутри вас уже возникло ощущение пары, и начали вырабатываться гормоны любви — окситоцины. Они влияют на вашу силу, которой становится все больше. Ведь выносливость важна для крепости отношений и защиты пары от внешних влияний.
Читайте также
Как понять, что мужчина в вас влюбился
3. Рассеянность
Влюбленные часто становятся забывчивыми и рассеянными, так как они снова ощущают себя детьми, переживающими свои неудовлетворенные потребности в любви и внимании близких людей. Мысли часто путаются, концентрироваться становится все труднее.
Здравомыслию также мешает чувство эйфории, любовного «опьянения». Оно вызывается гормоном норадреналином, избыточно вырабатываемым надпочечниками в период влюбленности.
Рядом с объектом любви сердце бьется учащенно. Фото: Iryna Inshyna/Shutterstock/Fotodom
4. Умиротворение
Влюбленность окрыляет и делает человека добрее. Он снисходительнее смотрит на недостатки других, все видится ему через розовые очки. В первую очередь, объект влюбленности, конечно. Влюбленный становится менее раздражительным. В бессознательном уже появилась надежда на счастливые отношения, поэтому мир стал казаться безопаснее, а ваше отношение к нему стало доверительнее.
Рядом с любимым и физическая боль менее ощутима, притупляются недомогания, снижается раздражительность.
5. Смещение акцентов тревоги
С наступающей влюбленностью из жизни уходит экзистенциальная тревога — то есть обычные опасения по поводу любых жизненных ситуаций, но возрастает тревожность по поводу начинающихся отношений. Влюбленный волнуется, примут ли его, что будет дальше с отношениями. Те, кто пережил в детстве травмирующий опыт привязанности, из страха отвержения будут избегать открываться в своих чувствах. Влюбленность принесет им чувство дискомфорта и новые комплексы.
6. Яркость снов
Сны влюбленных начинают играть новыми красками, они более впечатляющие, их легче запомнить.
Сны у влюбленных невероятно яркие. Фото: Ironika/Shutterstock/Fotodom
Начинающаяся любовь поднимает в человеке пласты эмоций и воспоминаний о предыдущих привязанностях. Ведь новый объект тоже напоминает нам о них, он обязательно чем-то похож на предыдущих героев наших романов, но имеет и совсем новые, желанные нам черты. И, как нам кажется эти черты намного лучше всех предыдущих.
Все эти волнения отражаются в сновидениях.
7. Изменения во внешности
Влюбленных начинает гораздо больше, чем раньше, интересовать их собственная внешность. И даже если они ничего не меняют во внешности сознательно, внешний вид все равно начинает выдавать их внутренние эмоциональные перемены. Появляются блеск в глазах и румянец на щеках, влюбленные стройнеют, молодеют, улучшается состояние их волос и кожи. Хотя для тех, у кого прошлый опыт в любви был связан с угрозой жизни и насилием, может быть наоборот: тело выбирает защитную реакцию и начинает набирать вес.
Но обычно бессознательно тело настроено на привлечение партнера и поэтому помогает влюбленному стать еще симпатичнее. Так что влюбленность чаще всего идет на пользу организму, заметно улучшая его характеристики. Если не считать простительной в этом случае рассеянности.
Бессознательное также может подсказать, подходит ли вам ваш объект или он вызывает у вас чувство угрозы. Поэтому включать интуицию нужно и в этот счастливый период окрыленности новым чувством.