Когда я начал работать курьером в службе доставки еды, моя жизнь кардинально изменилась. Но не только в плане работы и дохода – она изменилась и физически. Работа курьером стала неожиданным способом для меня похудеть и привести свое тело в форму, о которой я мечтал уже долгое время. Первые дни работы были нелегким испытанием. Постоянные переезды по городу, несение тяжелых сумок с заказами, постоянные взлеты и спуски по лестницам – всё это было новым и интенсивным физическим напряжением для моего тела. Но вместе с тем, оно было идеальным стимулом для начала активного образа жизни. Одним из ключевых моментов, который помог мне похудеть, была активность в течение рабочего дня. Вместо того чтобы сидеть за столом в офисе, я проводил большую часть дня на свежем воздухе, двигаясь и работая физически. Мои мышцы стали крепче, а тело стало тоньше и более подтянутым благодаря регулярным физическим нагрузкам. Работа курьером также изменила мои привычки питания. Раньше я часто поддавался соблазну б