22 марта в «Крокус Сити Холле», согласно последним данным, погибли 133 человека, ранения получили 121. Владимир Путин в обращении к россиянам объявил 24 марта днем общенационального траура. Сотни неравнодушных людей пошли сдавать кровь для пострадавших. Рассказываем, где это можно сделать и как еще помочь после теракта. Кто может быть донором Любой здоровый человек, не имеющий противопоказаний, старше 18 лет и весом более 50 кг может сдать кровь. Мужчины — не более пяти раз в год, женщины — не больше четырех. При этом с момента последней донации должно пройти как минимум 60 дней. Стоит обратить внимание на противопоказания. Нельзя быть донором в случае инфекционных и паразитарных болезней, онкологии и болезней крови. К временным противопоказаниям относятся ОРВИ, ангина, грипп и различные прививки. Также сдавать кровь запрещено в течение 120 дней после нанесения тату или пирсинга. За несколько дней до сдачи крови донорам нельзя принимать обезболивающие. Вечером накануне и утром в день д