Ощущаешь, что тобой управляют, не можешь понять что происходит? Лови фразу, которая поможет вычислить манипулятора:
"Я хотел бы попросить тебя быть более прозрачным в своих намерениях и объяснить, почему ты предлагаешь мне это. У меня сложилось впечатление, что ты можешь пытаться манипулировать мной."
Эта фраза позволяет явно выразить твоё ощущение, что ты подвергаешься манипуляции, и одновременно призывает собеседника быть более открытым в своих намерениях. Если он занервничает, будет ясно - перед вами манипулятор.