Накопление плохого холестерина способно привести не только к нарушению кровоснабжения головного мозга, но и к инсульту, поэтому о своем здоровье необходимо заботиться уже сейчас. Избежать беды позволит популярный напиток.
Невролог Александр Евдокимов в беседе с изданием «Пятый канал» сообщил, что избежать инсульта, а также других нарушений головного мозга поможет кофе. Для получения необходимой эффективности достаточно выпивать в день две кружки ароматного напитка.
«В кофе содержится много антиоксидантов, которые защищают стенки сосудов от налипания липопротеина низкой плотности. Так они предотвращают появление всем известного плохого холестерина», — комментирует Александр Евдокимов.
Известно, что плохой холестерин постепенно оседает на стенках сосудов, после чего он образует бляшки, которые препятствуют нормальному движению крови, а также в разы повышают риск инсульта. Однако кофе поможет защитить организм от подобных проблем.
Важно понимать, что кофе необходимо пить в умеренном количестве, ведь переизбыток этого напитка может привести и к другим проблемам со здоровьем.
Напомним, что статья носит информационный характер, следует проконсультироваться со специалистом.
Ранее мы рассказали, какой овощной напиток снизит риск сердечного приступа.
