По поводу теракта.
Огромную роль в формировании дистресса у невовлеченных прямо в теракт людей играют СМИ. Люди постоянно смотрят новости, видео с места событий, общаются и взаимонактучивают друг друга. Чтобы минимизировать последствия, всем кто смотрит новости или листает новостную ленту я советую ложиться спать. Или переключиться на другую информацию. Утро вечера мудренее.