Многие мужья и молодые люди подметили за своими девушками и женами одну странную особенность.
Очень часто те, когда приходят на кухню, встают в довольно необычную позу. Называется она в простонародье "поза цапли".
Это когда встают на одну ногу, а вторую прижимают ступней к ее икре. То есть такая специфическая стойка.
Для многих женщин это уже некий безусловный рефлекс, на который они не обращают внимания и делают так непроизвольно.
А вот со стороны иногда подобное кажется странным. Зачем стоять на одной ноге, если можно нормально на двух?
На самом деле я и за собой тоже такое стала замечать, что как только войду на кухню и стану что-то там делать, то ноги сами собой складываются в такую позу цапли. И при этом я не испытываю никакого неудобства. Вроде даже это очень комфортно так стоять.
На самом деле такая поза свойственна тем тем, кто достаточно времени проводит на кухне, ну или в положении стоя.
Когда вы стоите на одной ноге, то вес тела распределяется равномерно. И от этого продолжительное время находиться в вертикальном положении становится гораздо легче.
Особого умения тут не надо, не надо сохранять равновесие, так как хозяйка на кухне обычно при такой позе для устойчивости опирается животом о столешницу. Лично я так встаю, когда мою посуду (да мы такие отсталые, что не имеем посудомоечную машину) или чищу картошку, готовлю.
Вот реально стоять на одной ноге, в то время как вторую ты прижимаешь к ней, очень удобно. Даже гораздо удобнее, чем на двух.
А ещё считается, что такая поза очень полезна для здоровья и долголетия.
И те, кто может простоять в позе цапли, да ещё и с закрытыми глазами достаточно долго – тому гарантированы долгие года жизни и крепкое здоровье.
Даже есть специальная градация, где по тому времени, сколько вы сможете простоять на одной ноге, можно определить свой физический возраст:
Если сможете продержаться на одной ноге 20 секунд и дольше, то ваш биологический возраст – 20 лет и менее;
15 секунд - от 21 до 30 лет;
10 секунд - от 31 до 40 лет;
7 секунд - от 41 до 50 лет;
5 секунд - от 51 до 65 лет;
3 секунды и меньше - 65 лет и больше.
Эту шкалу разработали древние мудрецы, создавшие гимнастику цигун.
Если думаете, что это легко, то вы ошибаетесь. Попробуйте встать на одну ногу и закрыть глаза. Сколько сможете продержаться в таком положении.
Хорошо сохранять равновесие получается у детей, а вот в более взрослом возрасте это уже становится проблематичным. А такое неумение управлять вестибулярным аппаратом уже свидетельствует о старческих изменениях в организме.
Однако, как считают создатели методики цигун, можно помочь своему организму продлить молодость. Для этого надо учиться стоять на одной ноге. Сначала с открытыми глазами, а потом с закрытыми.
Возможно, что такая женская поза тоже подсознательно применяется именно женщинами, которые хотят продлить свою молодость. Да и вообще, известно, что по статистике представительницы прекрасной половины человечества живут на порядок дольше мужчин.
Может быть тоже в какой-то степени и поэтому. Мужчины не торопятся вставать на одну ногу.
Кстати, а почему цапли стоят на одной ноге в болоте?
Есть версия, что так они стараются быть незаметными для рыбешек, которых предстоит поймать. Мол они принимают птичью ногу просто за дерево и спокойно подплывают поближе.
Ну и по другому толкованию у цапли просто мёрзнет лапа в холодной воде, поэтому она ее поджимает, чтобы согреть.
Кстати, некоторые мужчины говорят, что иногда они тоже делают стойку на одной ноге, когда забыли надеть тапки, а пол в комнате или на кухне холодный.
А вы стоите в позе цапле? Считаете, что это действительно полезно и может продлить молодость?