Если и есть категория товаров, которая сейчас переживает большой подъем, так это умные кольца. Первым умным кольцом, которое появилось на рынке и стало действительно популярным, было кольцо Oura Ring. Нынешняя модель Oura Ring Gen 3 доступна с конца 2021 года, и она быстро стала смарт-кольцом по умолчанию.
Однако теперь у нас есть несколько других вариантов, таких как Movano Evie Ring, Ultrahuman Air, RingConn, Circular Ring Slim и другие. Даже Samsung скоро выйдет на рынок умных колец со своим собственным Galaxy Ring, которое было представлено в конце январского мероприятия Galaxy Unpacked.
Тем не менее, несмотря на то, что сейчас доступно больше вариантов, чем когда-либо прежде, кольцо Oura Ring остается лучшим умным кольцом, которое вы можете купить. Да, даже несмотря на раздражающую абонентскую плату за пользование кольцом, другие варианты просто не могут сравниться с Oura Ring.
Кольцо Oura Ring - лучшее в своем классе
Когда вы носите трекер, например, смарт-часы или умное кольцо, вы хотите, чтобы собираемые им данные о состоянии здоровья были точными. Иначе какой смысл в том, что данные будут искажены или просто неверны? В этом вопросе Oura просто на высоте.
Самая главная причина, по которой я ношу кольцо Oura, - отслеживание сна. У меня есть и есть часы Apple Watch Ultra, и хотя я привык к их размеру в течение дня, они все равно более громоздкие, чем хотелось бы, когда я ложусь спать. Вот тут-то и приходит на помощь умное кольцо - оно гораздо менее навязчиво в постели, чем смарт-часы, а привыкнув к нему, вы и вовсе забудете о его существовании.
Я ношу кольцо Oura уже несколько лет, и оно практически всегда точно определяет время, когда я засыпаю, определяет, есть ли у меня моменты бодрствования в течение ночи, и знает, когда я просыпаюсь на следующий день. Даже если я ненадолго просыпаюсь, а потом снова засыпаю, он это тоже замечает. А если мне удается незаметно вздремнуть в течение дня, то он и это прекрасно улавливает, если только я соответствую установленным критериям.
С помощью кольца Oura Ring вы получаете три оценки: Готовность, Сон и Активность. Показатель готовности учитывает определенные факторы, такие как активность за предыдущий день, ваш сон, частота сердечных сокращений в состоянии покоя, восстановление и многое другое. Показатель сна рассчитывается на основе отдыха, эффективности, REM- и глубокого сна, задержки и времени. А показатель активности - ну, тут все понятно.
Я считаю, что показатель "Готовность" - это фантастическое представление о моем уровне энергии на каждый день. Я говорю так, потому что, когда у меня низкий показатель, я действительно чувствую себя плохо в этот день. Если же показатель высокий, то я хорошо отдохнул и чувствую себя неплохо. Когда у меня низкий показатель, это дает мне повод задуматься о причинах такого самочувствия и помогает мне лучше понять, не заболел ли я чем-то.
Кольцо Oura Ring также отлично определяет, двигаюсь ли я, подобно моим Apple Watch Ultra. Даже если я не регистрирую тренировку на своих Apple Watch, Oura Ring определяет, когда я хожу в течение определенного периода времени (например, во время одной из моих поездок в Диснейленд), и сохраняет данные об этом в приложении Oura. Это одна из лучших особенностей Oura Ring. Я часто забываю, что оно там есть, но оно постоянно регистрирует все за меня, даже не требуя от меня никаких действий - и с точностью, на которую я могу положиться.
Попытка использовать альтернативу кольцу Oura Ring
Когда несколько лет назад компания Movano впервые анонсировала кольцо Evie Ring, я была в восторге. Умное кольцо, разработанное с учетом интересов женщин? Подпишите меня! Наконец я получила его и опробовала, и была крайне разочарована. Я носил и Oura Ring, и Evie Ring вместе в течение нескольких недель, и Evie Ring просто не выдерживает конкуренции.
Я уже упоминал об этом в своем обзоре, но Evie Ring дико неточен, а синхронизация часто происходила мучительно медленно. Кроме того, между ним и Oura Ring часто возникали расхождения в том, когда я действительно заснул и когда проснулся. Часто разница была очень большой, например от 30 минут до часа. А кольцо Evie Ring считало, что я еще сплю, хотя я бодрствовал уже час или около того утром. Не знаю, как это вообще работает.
Количество шагов, которое фиксировало кольцо Evie Ring, также показалось мне аномально высоким по сравнению с моими Apple Watch Ultra и Oura Ring. Кроме того, меня озадачила реализация тренировок в Movano - вы просто вводите время, которое планируете посвятить тренировке, а затем кольцо фиксирует пульс в течение этого времени. При этом нет возможности указать, будет ли это ходьба, бег, езда на велосипеде или другое упражнение. Честно говоря, вызывает недоумение, что все сделано именно так.
Дизайн кольца Evie Ring от Movano уникален и удобен, но все это не имеет значения, когда оно предлагает такие искаженные данные о здоровье и скудные функции тренировки. Для того, что должно было стать одним из лучших конкурентов Oura Ring, Evie Ring оказался настоящим разочарованием.
Другие конкуренты тоже не дотягивают
Пока что я знаком с умными кольцами только с Oura Ring и Evie Ring. Однако мой коллега, Энди Боксалл, провел для Digital Trends обзор нескольких других "умных" колец: Ultrahuman Air, RingConn Smart Ring и Circular Ring Slim. Некоторые из них, конечно, лучше других, но все же они не дотягивают до величия Oura Ring.
Кольцо Ultrahuman Ring Air просто и удобно в ношении, что очень хорошо. Однако понимание данных, которые вы получаете с его помощью, немного сложнее, чем у Oura Ring, и требует от вас больше усилий.
Мало того, что вам придется вручную вводить такие данные, как ваше ежедневное настроение и даже количество потребляемой пищи и кофеина, Ultrahuman Ring Air использует очень уникальный язык для объяснения конкретных показателей здоровья. Основное внимание уделяется воздействию света и стимуляторам (например, кофеину), и в нем используются такие термины, как "Кривая фазового отклика" (когда самое подходящее время для физических упражнений, кофе, сна), циркадная мертвая зона (дневное время), минимальное время, опережение фазы, задержка фазы и другие.
Не поняли большинство из этих терминов? Да, большинство нормальных людей не понимают. Кроме того, Ultrahuman не объясняет, что это за термины, какое значение они имеют и почему вас вообще должны волновать эти вещи. Как и в случае с кольцом Oura Ring, вы получаете оценку движений, сна и восстановления по трем цифрам, но все же здесь много лишних данных, которые представлены не самым удобным образом.
Благодаря зауженным краям уникальная форма "белка" смарт-кольца RingConn может считаться более удобной, хотя оно немного толще, чем кольцо Oura. Это может быть немного заметнее в некоторых ситуациях, например, при ношении перчаток, но не настолько, чтобы мешать повседневной жизни.
К сожалению, на данный момент RingConn не может сделать ничего особенного. На своем веб-сайте RingConn сообщает, что такие функции, как отслеживание тренировок, осознанность, медитация и отслеживание цикла, все еще находятся в разработке. Если вы купите умное кольцо RingConn сейчас, эти функции будут недоступны.
В настоящее время RingConn представляет собой простой трекер сна с пассивным отслеживанием активности в течение дня. Он будет отслеживать ваш сон, стресс, частоту сердечных сокращений, уровень кислорода в крови, вариабельность сердечного ритма (HRV), температуру кожи и основные движения - все стандартные, ожидаемые функции отслеживания здоровья.
Дополнительные функции появятся в будущем, но на данный момент RingConn все еще значительно более прост, чем Oura Ring.
Как и Evie Ring, Circular Ring Slim - одно из худших смарт-колец, которые мы рассматривали. Несмотря на то что его дизайн делает его одним из самых удобных смарт-колец, оно не обладает достаточной прочностью и надежностью.
В отличие от большинства опробованных нами умных колец, Circular Ring Slim изготовлено из алюминия, а не из титана, что обусловливает его низкую прочность. Уже через несколько недель ношения на нем могут появиться сколы и царапины, обнажающие металл под матовой черной отделкой. Кроме того, часы не защищены от пыли, так как имеют класс водонепроницаемости IPX8.
Что касается надежности, то Circular Ring Slim оказались невероятно ненадежными. Он отслеживает только сон и основную активность в дневное время, так как нет возможности отслеживать физические нагрузки или тренировки, и даже нет возможности добавить эти данные вручную. Отслеживание сна также не является точным, так как, согласно отзыву Энди, Circular Ring Slim считал, что он спит, когда он просто сел отдохнуть вечером. Из-за этого умное кольцо Circular считало, что он проспал гораздо больше часов, чем на самом деле, и эти искаженные данные нарушали все остальные, в том числе и рекомендации Circular по здоровью.
Синхронизация данных с приложением также болезненна, так как происходит медленно и может потребоваться много времени, чтобы все данные отобразились. Единственная приятная особенность Circular - возможность включения бесшумного вибросигнала, который можно отключить, дважды нажав на логотип. Однако и это ненадежно, поскольку в наших тестах он никогда не вибрировал, когда должен был.
Кольцо Oura становится все лучше
Я уже указывал на проблемы всех конкурентов Oura Ring, но и Oura Ring не всегда было идеальным. Я приобрел кольцо Oura Ring третьего поколения, когда оно только появилось на рынке, и у него, конечно, были свои недостатки.
Во-первых, Oura Ring 3 не сразу был оснащен всеми современными функциями, и это было недостатком, который не слишком нравился многим пользователям. Потребовалось некоторое время, но в итоге мы получили новые функции отслеживания сна, уровень SpO2, отслеживание ЧСС во время тренировки и многое другое.
Затем, конечно, мы столкнулись с неудачей, когда Oura перешла на модель, основанную на подписке, чего избегают многие конкуренты Oura. Хотя это может быть преимуществом для других колец, это не очень помогает, когда данные неточны или их трудно понять. Хотя я не являюсь поклонником использования Oura модели подписки, я считаю, что это того стоит (по крайней мере, для меня), потому что данные точны и дают мне хорошую информацию, чего нельзя сказать о конкурирующих умных кольцах.
И несмотря на то, что Oura Ring является золотым стандартом для умных колец, оно продолжает становиться лучше. За последние несколько месяцев Oura добавила несколько новых функций, например Resilience и даже информацию о беременности для женщин. Oura даже добавила новую матовую титановую отделку, дополнив свой и без того впечатляющий репертуар цветовых решений.
Это был долгий путь для Oura Ring, но он того стоил, поскольку это лучшее умное кольцо, которое мы пробовали. В то время как рынок умных колец переживает бум, я пока не нашел ничего лучше, чем Oura Ring. И судя по всем конкурентам, которых мы уже видели и протестировали, похоже, что так будет продолжаться еще долгое время.
Если вам понравилась эта статья, подпишитесь на меня, чтобы не пропустить еще много полезных статей!
Также вы можете прочитать меня здесь:
- Telegram: https://t.me/gergenshin
- яндекс Дзен: https://dzen.ru/gergen
- официальный сайт: https://www-genshin.ru