РАЗНООБРАЗИЕ УПРАЖНЕНИЙ С PILATES RING 💍 👇🏽
✔️ Pilates Ring - Изотоническое кольцо (кольцо для Пилатеса) – тренажер, который представляет собой металлическое кольцо с приятным на ощупь покрытием и рукоятками по бокам
⚪️ Двухсторонние ручки позволяют удобно удерживать его в различных положениях снаружи и изнутри, не только руками, но и ногами 🦵🏼
⚪️ Нажимая или растягивая кольцо, мы преодолеваем сопротивление металлического стержня. Кольцо обеспечивает дополнительную нагрузку в тренировках Пилатес, что в свою очередь способствует увеличению прилагаемых усилий при выполнении упражнений
⚪️ Создателем первого кольца был Джозеф Пилатес. Он назвал свою разработку - «волшебное кольцо» ✨ Основой этого устройства был металлический обод от пивной бочки🍺
Оригинальное кольцо было тяжелым, с достаточно большим сопротивлением. Со временем у кольца был существенно уменьшен вес и доработан функционал
ПРЕИМУЩЕСТВА :
1️⃣ Способствует укреплению мышц без их увеличения. Делает форму рельефной и вытянутой
2️⃣ Помогает организовать тело в пространстве наилучшим образом
3️⃣ Имеет разные виды сопротивления и различается по весу, что позволяет индивидуально подобрать кольцо согласно подготовленности человека
✔️ Кольцо для Пилатеса - это один из видов малого дополнительного оборудования, которое мы называем props. Предназначен для использования на персональных тренировках и на групповом классе mat props
В студии ARNÓA Pilates, наши сертифицированные специалисты по движению вам помогут не только войти в мир физической активности, но и научат вас двигаться осознанно и жить в гармонии со своим телом!✨
Записаться на стартовую тренировку и улучшить свое самочувствие и работу всего тела вы можете:
📩Написав нам в Direct
📞Позвонив по номеру +7(922)147-02-05
📱Через WhatsApp
📲Через приложение ARNÓA Pilates
#polestarpilatesrussia #arnoa_pilates #polestarpilates #polestar #пилатесекб #фитнесекб #екатеринбург #екбспорт #тренерекб #онлайнтренировки #онлайнтренер #работанадсобой #здоровоетело #sport #health #healthy #пилатес #пилатесдома #пилатесонлайн #пилатестренер #пилатесдляначинающих #пилатесмат #пилатесдлявсех