Я тут читал книгу «Психология стресса» Роберта Сапольски и узнал интересный факт о том, что организмы мужчины и женщины по-разному реагируют на стресс.
Общеизвестно, что на стресс организм реагирует выбросом гормонов адреналина и норадреналина, которые запускают внутреннюю систему «бей или беги», чтобы защититься от опасности: сердцебиение ускоряется, дыхание учащается, зрение становится острее и т. д.
Но вот интересный факт: женщины в отличие от мужчин реагируют на стресс ещё и выбросом гормона счастья окситоцина. Это происходит потому, что эволюционно мужчины чаще сталкивались с опасностью напрямую (вроде драки с тигром), а женщины должны были защищать потомство, поэтому их реакция «бей или беги» больше похожа на «бей, беги, поддерживай». При этом во время стресса для них важно не только проявить свои эмоции защиты, но и найти кого-то, с кем можно разделить этот поток эмоций.
Поэтому если женщина рядом с вами испытывает стресс, возможно, в первую очередь стоит позаботиться о ней, а не решать её проблемы.
Если же вы женщина в стрессе, не забывайте, что в данный момент вам может быть полезен человек, который просто будет рядом.
Хотя вы и сами должны это почувствовать.
_____________.
Источник.