✉️ Вопрос подписчицы тг-канала ХОЛМОВА𓂀FM
Моя проблема в том, что я не понимаю, как выстроить отношения с мамой. У нее проблемы с алкоголем, психика расшатана, и большие долги последние лет 10 (хотя она живет с мужем) Каждый раз, когда она жалуется, просит денег, мне не хочется ей их давать, тк мне кажется, что это слив моего ресурса в черную дыру… В ответ она очень агрессирует на меня, что я не забочусь и тд. Хоть стараюсь не реагировать, меня это все же выбивает из колеи. В связи с этим хочется хороших спокойных отношений с мамой. Это возможно вообще, и как? И может я реально безответсвенная тварь, и нужно поменять позицию
Отвечаю
Хорошие спокойные отношения возможны с тем, кто психически стабилен
👉 А твоя мама больна.
👉 Психически нестабильна.
👉 И это НЕ ТВОЯ ЗОНА ОТВЕТСТВЕННОСТИ.
👉 Мама манипулятор
👉 А ты уже взрослый человек
👉 У тебя своя жизнь
👉 Ты имеешь право жить так, как тебе хочется
👉 Когда мама тебя рожала, она удовлетворяла свои потребности. Поэтому тема "долга перед мамой" это очередная общественная манипуляция
Если бы я была на твоём месте, то я бы сказала маме:
"Мама, мне неприятна твоя агрессия и обвинения. Если это продолжится, то мы больше не будем с тобой разговаривать. Со свой стороны я готова давать тебе добровольно 200$ без твоих напоминаний каждое первое число месяца. На них можешь рассчитывать. И больше мы тему денег не обсуждаем. Если тебя это не устраивает и ты продолжишь давление, мы закончим разговор на ближайшие 3 месяца"
И я бы закончила... А через 3 месяца если бы та же история продолжалась, то замолчала бы на 6 месяцев...
Если нет финансовой возможности помогать, то так и сказала бы. "Денег нет. Если будут, я тебе пришлю"
✅️ ПОМНИ: чтобы вести адекватный разговор и получать адекватную реакцию, оппонент тоже должен быть в адеквате. Если мама психует, кричит в трубку, то объяснять нечего. Прекращай разговор, чтоб сохранить свои нервные клетки.
Пойми, что основа твоей неуверенности и колебаний - это отсутствие чёткого закона, по которому ты живёшь. Ты не понимаешь права ты или права она.
Поэтому ответь для себя:
🚩Действительно ли я что-то должна матери?
🚩Имею ли я право отказать?
🚩Имею ли я право оборвать контакт с родителями?
🚩Имею ли я право ставить свои интересы выше маминых?
🚩Какова реальная зона моей ответственности? Что говорит буква закона моей страны о регулировании прав и обязанностей внутри семьи между ее членами?
🚩Что грозит за нарушение законов страны?
На мой взгляд самое ужасное, когда ребёнок вместо того, чтобы сказать ртом в ухо родителю НЕТ и установить безопасную дистанцию, желает ему скорейшей смерти, чтобы избежать психологического давления от родительских манипуляций.
✅️ ВАЖНО: Если у тебя с мамой не было договора, что она берет кредиты на твое обучение и развитие, а сейчас она хочет чтобы ты их гасила, то мамины кредиты - не твоя ответственность.
Определись с законами, по которым живёшь, и у тебя появится почва под ногами.
Ещё стоит копнуть в тему зависимости
Потому что для того, чтобы отстаивать свои границы, ТЫ НЕ ДОЛЖНА БОЯТЬСЯ ПОТЕРЯТЬ МАТЬ. А вместе с ней все те неудовлетворенные потребности, которые с ней связаны.
Поэтому для полной честности с собой, споси себя: что по моему мнению на данный момент МАМА МНЕ ДОЛЖНА?
Этот список может быть причиной твоей слабости, сомнений и страха дать маме отпор.
"Если я буду плохой в глазах мамы и она от меня отвернется сама, то я больше не получу то, в чем нуждаюсь"
Часто зависимые люди отражают нам нашу собственную зависимость. Отсюда образуется болезненная "сцепка". Мама не может бросить пить. А ты не можешь бросить маму.
Терпения тебе и осознанныйх выборов. ОХ🪽
ХОЛМОВА𓂀FM - канал, где тепло, радушно и можно задать свой вопрос