Шестой день. Цель 55 кг. Вес 61,9.
На шестой день, прохаживаясь по супермаркету выбирая продукты для своей семьи я поймала себя на том, что я с жадностью разглядываю те продукты , которые до отказа от сахара и не посмотрела, шоколадки , конфеты, печенья в красивых упаковках, круассаны, такого желания купить и съесть у меня не возникало ни когда , обычно я нейтрально относилась к всякого рода сладостям. Почти неделя без сахара и его заменителей и меня стало тянуть на сладенькое в любом его пальмовом проявлении. Мой организм упорно держит вес, и ни как не собирается сдаваться.
Почему я решила отказаться от сладкого и сесть на диету.
Проверяя свой индекс массы тела, по весу и росту, я заметила, что приблизилась к красной отметке, мой вес пока в норме, в зеленой зоне, но если я не стану следить за тем , что я ем , очень быстро я приближусь к "ожирению первой степени" , так как ситуация с моим организмом такова, что моя предрасположенность к полноте , исключает все поблажки в сторону еды. Сбрасывать вес очень не просто, особенно женщинам, понимает это только тот, кто хоть раз в жизни пытался это сделать. Следить за весом приходится каждый день, каждое утро вставая на весы, вечером даже не пытаюсь что бы совсем не опустить руки и не впасть в хандру и отчаяние. К сожалению я видела девочек, которые ели всё, не ограничивая себя, и в кого они себя превратили, красивые фигуры расплывались. В джинсы они уже не влезали, а если и влезли, то жир свисал с ремешка превращая в блин талию. Но они упорно одевали то что им уже мало, отрицая, что их фигура изменилась. Далее безуспешные диеты, отчаяние, принятия себя и привет бабушкины балахоны Оверсайз. Мое личное субъективное мнение, красивые платья шьют до 48 размера, дальше размеры балахонного типа и какие бы красивые не были бы ногти и цвет волос за тобой прочно закрепится образ "тетки", лишний вес значительно добавляет возраста и как бы себя не обманывали женщины лишние килограммы не выглядят эстетично и привлекательно.