Что такое поры, и зачем они нужны?
Начнем с того, что поры есть у каждого человека и к тому же по всему телу. Но сегодня мы поговорим о порах на лице. По-научному это "отверстия выводных протоков потовых желёз на поверхности кожи". А если говорить простыми словами, это своего рода тоннели, через которые на поверхность кожи выходит пот, отмершие клетки эпидермиса и кожное сало. Это абсолютно естественный процесс для организма. Однако для многих поры являются большой проблемой с эстетической точки зрения, особенно для девушек. В этой статье мы поговорим о том, зачем вообще нужны поры и какой уход необходим коже с расширенными порами.
Причины расширенных пор
Поры с нами с самого рождения. Но именно в подростковый период поры начинают открываться и их становиться больше.
Основными причинами расширенных пор являются степень эластичности кожи и количество выделений кожного сала.
Чем выше эластичность, тем выше способность кожи к восстановлению при деформациях. Расширенные поры деформируют кожу, а с возрастом степень эластичности кожи становиться хуже, поэтому важно не допускать сильно расширенных пор.
Что касается выделения кожного сала, то в нормальных пределах оно даже полезно. Тем не менее избыточное выделение себума может служить причиной появления прыщей и расширенных пор. А при недостаточном выделении кожного сала кожа становиться уязвима к различным заболеваниям кожи, например, дерматиту.
Причины повышенного выделения кожного сала
- Неправильное питание – избыток углеводов и насыщенных жиров
- Стресс. Тоже может приводить к появлению прыщей и расширению пор не хуже, чем неправильное питание. При повышенном стрессе даже лекарственные средства против акне и расширенных пор могут быть бесполезны.
- Недостаток сна
- Недостаток витамин А, Е, Д
А как же различные косметические средства против расширенных пор?
Длительного эффекта от такой косметики нет. Она направленна на временное маскирование расширенных пор. Тем не менее есть компонент, который направлен на борьбу с несовершенствами кожи. Это витамин А. Он улучшает эластичность кожи и оказывает положительное влияние на функцию слезных, сальных и потовых желез. Попробуйте использовать мази или гели с витамином А в составе в форме третиноина (это витамин А в виде карбоновой кислоты). В Корее известен под названием Stieva-a.
3 лучших способа уменьшить поры
Обладателям жирной кожи необходимо подавлять выделение себума. Возрастной диапазон, когда это необходимо делать, ограничен 30-ю годами. Да, к сожалению, с возрастом восстановительные функции кожи уже не те, она теряет эластичность. Лучший возраст, когда необходимо принимать меры по регулированию выделения кожного сала - это до 22-23 лет у девушек и до 25-26 лет у мужчин, когда в организме еще не начались процессы старения.
1. Увлажнение кожи
Если вы обладатель жирной кожи, то увлажнение должно стоять на первом месте ухода. Не нужно наносить много разных кремов и сывороток. В вашем случае они лишний раз забивают поры. Лучше подберите хорошо увлажняющий кожу крем и наносите его чаще.
2. Питайтесь правильно
В городской суете не всегда получается правильно питаться, а тем более успевать питаться вовремя, и не набивать желудок на ночь. Старайтесь употреблять в пищу продукты с высоким содержанием питательных веществ, такие как брокколи, томаты, орехи, авокадо, лосось. Побольше овощей и фруктов в рационе вместо шоколадок.😉 Также старайтесь ограничивать себя в мучных изделиях.
Чтобы напитать кожу влагой попробуйте наш увлажняющий крем с гиалурановым комплексом. Также в его составе присутствуют СКВАЛАН, предотвращающий потерю влаги, и БЕТАИН, отвечающий за накопительное увлажнение кожи. И не забывайте, что чем лучше увлажнена кожа, тем выше ее эластичность и упругость.
3. Правильные средства очищения кожи
Себум имеет масляную структуру, поэтому лучшим средством очищения является гидрофильное масло. Не забывайте, что гидрофильное масло тоже необходимо смывать гелем либо пенкой для умывания.
Хотите узнать больше о корейской косметике и не только? Тогда скорее подписывайтесь на канал Entrederma!