Это невероятно: еще совсем недавно ваш ребенок строил палатку из стульев и одеял, просил почитать сказку на ночь и не расставался с любимым плюшевым кроликом, и вот уже перед вами мятежный подросток в безразмерном худи, чья душа — тайна за семью печатями. Взросление — неизбежный этап, через который проходит каждый человек. Наша с вами задача заключается в том, чтобы помочь ребенку перешагнуть порог «подростковости» максимально комфортно.
Что такое средний школьный возраст?
Средний школьный возраст (или подростковый возраст) — это важный период в жизни человека от 10 до 15 лет. Это время значительных физических, психологических и социальных изменений, когда маленький человек переходит от детства к взрослости.
В первую очередь мы замечаем физические признаки того, что наш ребенок уже не малыш, а подросток: как правило, это увеличение роста и массы тела. Наверняка многим знакома ситуация, когда в конце лета мы вдруг спохватываемся и понимаем, что ребенок за каких-то три месяца вытянулся на полголовы и вырос вообще из всех вещей своего гардероба — от бейсболки до школьных ботинок.
Не так явно заметны глазу, но гораздо более важны психологические особенности среднего школьного возраста. Ребенок впервые задается вопросами собственной идентичности и самостоятельности, в нем просыпается неизвестное раньше стремление к независимости, идущее наперекор эмоциональной привязке к родителям. Появляется желание интенсивно общаться со сверстниками и самореализовываться в своей социальной группе, возрастает интерес к социальным проблемам и ценностям — воистину, непростой возраст для всех членов семьи!
Подводные камни подросткового возраста
Средний школьный возраст практически всегда характеризуется быстрыми физическими, эмоциональными и социальными изменениями, которые могут вызывать стрессовые состояния как у подростков, так и у их родителей.
Физические изменения организма и их стремительность зачастую пугают ребенка, и он не понимает, как ему реагировать. Это приводит к постоянному чувству неловкости и неуверенности в себе. Подростки могут столкнуться с комплексами из-за своей внешности, особенно если они развиваются быстрее или медленнее своих сверстников. В период первой влюбленности и в стремлении нравиться всему классу это очень нелегко преодолевать!
Эмоциональная нестабильность — типичная характеристика этого возраста. Родители подростков категорично подтвердят: перепады настроения ребенка от мрачной замкнутости в своей комнате до по-детски непосредственного смеха во время просмотра комедии — обычное дело.
Социальные сложности — еще один подводный камень подросткового периода. Подрастающие дети стремятся доказать окружающему миру, что они уже не малыши и претендуют на личную независимость, что зачастую приводит к конфликтам с родителями, которые все еще пытаются контролировать их жизнь. Действительно, без вагона терпения и небольшой тележки понимания тут не обойтись!
Справляемся вместе: как помочь ребенку на пути взросления
Если вы хватаетесь за голову, потому что совершенно не уверены в своей готовности к периоду взросления вашего ребенка, не волнуйтесь! Придерживаясь определенных принципов взаимоотношений, вы сможете плодотворно и качественно перешагнуть этот рубеж.
Понимание и терпимость
Их никогда не бывает слишком много. Важно держать в голове мысль о том, что родители и дети зачастую имеют разные точки зрения и восприятия — конфликт отцов и детей не раз был описан классиками мировой литературы. Здесь безотказно работает простой прием: выдохните, сосредоточьтесь и вспомните, какими вы сами были в этом возрасте. Что казалось вам важным, а что незначительным? Что вы считали справедливым, а что нет? Вспомните свои переживания и мысли о том, что вас не понимают. Сделайте это, и настроиться на волну вашего ребенка станет значительно легче. Теперь можно обсудить острые моменты и найти компромиссное решение.
Общие интересы
Если вас пугает отстраненность ребенка, то поиск общих интересов станет одним из основных способов улучшить отношения. Обсуждение книг, фильмов, музыки или хобби может стать точкой соприкосновения, которая сблизит всех членов семьи. Попробуйте предложить ребенку в качестве творческого хобби театральное дело. Например, запишитесь на пробное занятие в Студию актерского мастерства для подростков на Цветном: здесь ребенку помогут раскрепоститься, поработают с постановкой речи и научат импровизировать. Подростки часто экспериментируют с различными ролями, стилями и идеями. Кто знает, возможно, именно ваш чувствительный ребенок — это новый талант театральных подмостков и киноиндустрии будущего?
Или введите «правило кинопремьер»: договоритесь, что будете вместе ходить в кинотеатры на все новинки, а потом обсуждать сюжеты и поступки главных героев. Формула кино в ЦДМ на Лубянке — идеально подходящий кинотеатр для сближения поколений! Смотрите фильмы в лучшем качестве, получайте новые впечатления, дискутируйте и становитесь ближе друг к другу.
Поощрение открытого общения
Создание атмосферы, в которой ребенок чувствует себя комфортно и может высказывать свои мысли и чувства без опасения остаться неуслышанным — задача первостепенной важности. Поощряйте открытое общение и выражение чувств без страха осуждения и вы увидите, как перед вами раскрывается сложный мир подрастающего человека. Начинать можно постепенно, делая акцент не на переживания ребенка, а на личный опыт и восприятие. Например, поинтересуйтесь мнением подростка о том, какую клавиатуру выбрать или какой цвет в одежде вам подходит больше всего. Уверенность в том, что тебя слушают и твое мнение важно — очень ценное чувство во время подросткового периода.
Совместное времяпровождение
На протяжении всего подросткового периода семья остается главной опорой для подростка, пусть даже он и отрицает этот факт. Для выражения поддержки и укрепления связей подойдут все активности, которые интересны вашему ребенку. Отличным примером командной работы на одной волне с подростком станет занятие скейтбордингом в специальном парке или дрифт картинг с заездами на бодрых скоростях в ЦДМ на Лубянке. Очевидным плюсом такого времяпровождения станет возможность показать ребенку, что родитель тоже учится с ним на равных и по началу также неуверенно держит баланс на скейте или неумело входит в повороты на трассе. Совместное приобретение новых навыков добавляет подростку уверенности в собственных силах и на примере родителя показывает, как учатся или узнают что-то новое не только дети, но и взрослые.
Подростковый период — очень непростое время и для детей, и для родителей. Однако понимание особенностей этого жизненного этапа и проблем, которые могут возникнуть, поможет взрослым грамотно поддерживать подрастающее поколение. А главное, помните: этот период бывает только раз, поэтому проживайте его вместе с ребенком, вместе открывайте новое и вместе вступайте в прекрасную пору юности!